Lifestyle - Pagina 57

alegerile alimentare - FOTO: Freepik
Alegerile alimentare care ne afectează grav sănătatea. Cresc riscul de moarte prematură

Aceste alegeri alimentare banale ne...

Vacanta - Foto: Freepik @stockJam
Cum să călătorești cu un buget foarte mic și să ai experiențe inedite. 9 trucuri pe care mulți le țin ascunse

Călătoriile nu trebuie să fie scumpe...

Ten - Foto: Freepik @mingyue1
Ce ten ai: mixt, normal, gras sau uscat? Cum să îți îngrijești pielea în funcție de tipul de ten

Rutine de îngrijire a pielii pentru diferite tipuri de ten. Cum să...

Dieta - Foto: Freepik @pasivejurney
Alimentația conștientă, secretul pentru o viață sănătoasă. Cheia care te ajută să slăbești fără efort

Dieta și alimentația conștientă. Cum...

Somn lumina albastra - Foto: Freepik @vecstock
De ce să nu te mai uiți niciodată la telefon înainte să adormi. Detaliul care îți distruge somnul și sănătatea

Tehnologia și somnul. Cum impactează...

Minimalism - Foto: Freepik @kues1
Minimalism: cum să trăiești cu mai puțin. 5 pași să trăiești simplu și fericit. Reduci stresul și strângi bani

Într-o lume dominată de consumism și...

Feng Shui - Foto: Freepik
3 obiecte pe care trebuie să le ai în casă, conform Feng Shui. Atrag abundență, noroc și purifică aerul

Acestea sunt cele 3 obiecte pe care...

chiuvetele din baie - FOTO: Freepik@raifarhadali786
Chiuvetele din baie, surse ascunse de bacterii și risc de infecții

Chiuveta din baie ar putea ascunde un...

casnicia - FOTO: Freepik@creativeart
Căsnicia dublează șansele bărbaților de a îmbătrâni sănătos. Femeile divorțate sau văduve, afectate

Acesta efectul masiv pe care îl are...

recuperarea orelor de somn Foto: Freepik @bashkirovaphoto
Ce câștigi dacă dormi în plus în weekend. Recuperarea orelor de somn: mit sau efect placebo

Un nou studiu investighează legătura...

antibiotice naturale Foto: Freepik
Antibioticele naturale: un sprijin puternic pentru sistemul imunitar. Beneficiile antibioticelor naturale în prevenția și tratamentul infecțiilor

Antibioticele naturale precum...

Postul negru Foto: Freepik @pereslavtseva
Postul negru: o metodă controversată în medicina modernă. Cum afectează metabolismul și sănătatea generală și când devine periculos

Postul negru poate oferi beneficii...

Nutrigenomica Foto: Freepik @legion
Nutrigenomica: dieta ideală în funcție de ADN-ul tău. O abordare personalizată a nutriției

Nutrigenomica analizează...

Colesterol Foto: Freepik @halalstock @SnapHive
Băuturi care pot ajuta la reducerea colesterolului. Conțin flavanoli și antioxidanți care reduc nivelul colesterolului rău LDL

Aceste băuturi naturale pot juca un rol semnificativ în...

Vitamina B Foto: Freepik @ganzevayna1
Ce se întâmplă când corpul tău nu primește suficiente vitamine B. Simptomele deficitului de vitamine B și cum să le previi

Vitaminele B sunt esențiale pentru...

«<535455565758596061> »
pixel