Lifestyle - Pagina 53

oua Foto: Freepik @panandrusha
Oul, un aliat surprinzător pentru sănătatea cognitivă la vârste înaintate. Câte ouă poți să mănânci într-o săptămână

Consumul regulat de ouă poate juca un...

gratar Foto: Freepik
Grătarul: plăcere vinovată sau pericol real pentru sănătate. Modalități simple de a face grătar fără riscuri majore

Grătarul poate crește riscul de...

Masina de spalat - Foto: Freepik @rawpixel.com
Cum cureți mașina de spălat în 10 minute. Scapă de scame, rugină și detergent vechi. Greșeala care nu îți mai lasă hainele curate

Greșeala care nu îți mai lasă hainele...

Fructoza Foto: Freepik @Xanthius
Mituri și adevăruri despre zahărul din fructe. De ce fructoza din fructe nu este la fel de dăunătoare ca zahărul

Fructele sunt o sursă bogată de...

Muraturi - Foto: Freepik @user17804885
Dieta cu murături: cum să slăbești rapid și să îți crești imunitatea. Un singur castravete are doar 10 calorii

Nu vei mai renunța niciodată la...

cardiovascular - FOTO: Freepik@robiulcc2
Nutri-Score și sănătatea cardiovasculară. Studiul pan-european care arată legătura dintre mâncare și bolile cardiovasculare

Aceste alimente provoacă AVC sau...

branza - FOTO: Freepik@Mikki Orso
Brânza, efect antidepresiv. Dr. Mihaela Bilic: Este ingredientul campion ca efect antidepresiv

Acest aliment are efect antidepresiv....

apa - FOTO: Freepik
Apa, contaminată cu substanțe chimice. Compușii din clor, asociați cu bolile oncologice

Această băutură comună poate provoca...

sos - FOTO: Freepik@cookie_studio
Combinația dintre gustările sărate și sosuri, bombă calorică. Sosul, asociat cu mâncatul în exces

Acest truc simplu de ajută să reduci...

Exercitii calistenice Foto: Freepik
Exercițiile calistenice și transformarea corpului fără echipament. 8 exerciții eficiente pentru un antrenament complet

Exercițiile calistenice sunt o...

legume crude Foto: Freepik @darshanakodithuwakkugraphics
Studiul care arată cum dieta pe bază de plante poate preveni bolile cronice. Efectele benefice ale fibrelor și antioxidanților asupra metabolismului

Dietele pe bază de plante, în special...

artrita reumatoida Foto: Freepik @mr jac
Alimentația potrivită pentru persoanele cu artrită reumatoidă. Rolul nutriției în ameliorarea inflamației

O dietă echilibrată, bogată în...

Retinol - Foto: Freepik
Ingredientul puternic anti-îmbătrânire care face minuni pe piele. Greșeala pe care o fac toate femeile după 30 de ani

Când ar trebui să începi să folosești...

folat acid folic Foto: Freepik @yuliyafurman
Diferențele dintre folat și acid folic. Ce trebuie să știi despre sursele naturale de vitamină B9 pentru o alimentație sănătoasă

Vitamina B9, sub formă de folat sau...

cancer - FOTO: Freepik@favorite-design
Viața după cancer. Ce se schimbă după parcurgerea tratamentului

Ce trebuie să știi după ce...

«<495051525354555657> »
pixel