Lifestyle - Pagina 95

Ashwagandha Foto: Freepik @nastiklis1992
Ashwagandha: planta ayurvedică cu beneficii pentru sănătatea mintală și fizică. De la medicina tradițională la tratamente moderne

Ashwagandha oferă multiple beneficii,...

Foto: Freepik @valuavitaly
EXCLUSIV
Unghiile îți arată ce boli ai. Ce este onicoliza. Semnele la care să fii atent

Onicoliza este desprinderea unghiei...

Alimente laxative - Foto: Freepik @teksomolika
Cele 6 alimente care te ajută să ieși la baie. Cel mai bun laxativ natural. Iuliana Dabija: Uneori provoacă balonare, aveți grijă! Dacă simți nevoia să meargi la toaletă imediat după, ești norocos

Acestea sunt cele 6 alimente care te...

Exerciții fizice Foto: Freepik @freepic.diller
Reducerea riscului de boli cardiovasculare prin exerciții fizice. Numărarea pașilor vs monitorizarea duratei antrenamentului

Un nou studiu arată că atât...

muzica trista Foto: Freepik @Rohap
De ce oamenii ascultă muzică tristă. Impactul muzicii triste asupra stării de spirit nu este întotdeauna același

Un studiu recent arată că ascultarea...

lapte - Foto: Freepik @atlascompany
"Celulele nu au nevoie de lactate. Se chinuie să le elimine!". Iuliana Dabija: Vă veți trezi cu un mucus în nas instant, chiar în timp ce mâncați. Se înfundă nasul la câteva minute după

Ce se întâmplă dacă te oprești să...

Drenaj limfatic - Foto: Freepik @javi_indy
EXCLUSIV
Drenaj limfatic, soluție eficientă pentru retenția de apă, picioare umflate și celulită. Andreea Tudorache: Acolo sunt cei mai mulți noduli limfatici

Ce este drenajul limfatic și cui îi...

Foto: Freepik
Cele 4 ecografii pe care ar trebui să le faci anual. Dr. Carmen Cristescu: Pentru această ecografie se recomandă un repaos alimentar de cel puțin 4 ore

Ce ecografii trebuie să facă adulții...

absorbtie magneziu Foto: Freepik @yuliyafurman
Cum să-ți ajuți corpul să absoarbă magneziu corect. Mineralul esențial pentru peste 300 de reacții biochimice

Magneziul, esențial pentru peste 300...

Mic dejun - Foto: Freepik @EyeEm
Cel mai nociv mic dejun. Medic: Nu l-aș mânca niciodată

Un medic specialist în diabet și...

tenul - FOTO: Freepik@Wavebreak Media
EXCLUSIV
Cum trebuie să îți îngrijești tenul în funcție de vârstă. Alina Șchiopescu: De aici pleacă problema

Îngrijirea tenului trebuie ajustată...

ceaiuri - FOTO: Freepik@vecstock
EXCLUSIV
Două ceaiuri care îmbunătățesc starea de spirit. Recomandare de la psihologi. Laura Roxana Goga: Reduc tensiunea arterială. Ne relaxează

Aceste două ceaiuri sunt ideale...

botox - FOTO: Freepik@olgakaposi-1
EXCLUSIV
Cum să arăți mai tânără. Prof. dr. Ioan Lascăr: Dăm înapoi cu niște ani, chiar un deceniu sau doi. Estompăm ridurile

Așa poți să arăți mai tânără și să...

cafea - FOTO: Freepik
EXCLUSIV
Ce trebuie să știi despre cafea dacă ai probleme cardiace. Dr. Cătălina Arsenescu: Dacă îi dau unui om o cafea și o bea de plăcere, nu o să îi facă rău. O să îi facă rău dacă îi interzic

"În viața asta nu trebuie să spui...

mancare picanta - FOTO: Freepik@ lgolubovystock
EXCLUSIV
Ce se întâmplă dacă mâncăm mâncare picantă. Dr. Ovidiu Calapod: Poate agrava simptomele

Aceste lucruri se întâmplă dacă...

«<919293949596979899> »
pixel