Lifestyle - Pagina 98

slabire rapida foto:freepik@KamranAydinov
EXCLUSIV
Slăbitul rapid nu este eficient. Alina Epure: Trebuie să înțelegem nevoile corpului. Dacă vreți soluții concrete, porniți de la analizele medicale

Venirea primăverii ne atenționează că mai sunt 3 luni până la vară...

adormi - FOTO: Freepik@toonsteb
EXCLUSIV
Obiceiul care te ajută să adormi ușor. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Dacă vă place

Acest obicei te poate ajuta să adormi...

astenopia foto:freepik@gzorgz
Astenopia și durerile de cap: cauze, simptome, tratament. De ce apare astenopia și cum o poți preveni

Astenopia și durerile de cap asociate...

exercitii fizice Foto: Freepik @boggy
De ce exercițiile fizice ne îmbunătățesc starea mintală. Sunt la fel de eficiente ca antidepresivele

Descoperă efectele benefice ale...

consumul de zahar Foto: Freepik @Kabut Senja
EXCLUSIV
Ce se întâmplă în corp după ce mănânci zahăr. Lygia Alexandrescu: Indiferent de starea de sănătate, zahărul este un dăunător

Otrava din farfurie, o campanie...

3 mese pe zi foto:freepik@drobotdean
EXCLUSIV
"Regula celor 3 mese pe zi nu trebuie să fie bătută în cuie". Ligia Pop: Ne-am învățat să mâncăm mult. Cu cât mâncăm mai mult, cu atât ne scurtăm ani din viață

Alimentația nu este doar o activitate...

Social media - Foto: Freepik @kramynina
10 lucruri pe care să nu le publici niciodată pe social media. Cea mai mare greșeală pe care ai făcut-o până acum

10 lucruri pe care să nu le postezi...

alcoolul si sanatatea cardiovasculara Foto: Freepik @freelancerparvej
Efectele consumului excesiv de alcool asupra sănătății cardiovasculare. Câte unități de alcool cresc riscul de boli cardiace

De la beneficiile antioxidante ale...

bipolaritate si anxietate foto:freepik@dc studio
Care este legătura dintre bipolaritate și anxietate. Cele mai mari provocări asociate cu cele două condiții

Tulburarea bipolară și tulburarea de...

indulcitori naturali vs indulcitori artificiali Foto: Freepik @kasia2003
EXCLUSIV
Cu ce poți înlocui zahărul. Îndulcitori naturali sau artificiali: care sunt mai sănătoși. Lygia Alexandrescu: Stimulează celulele până la distrugerea totală

Otrava din farfurie, o campanie...

numaratul caloriilor foto:freepik@bearfotos
EXCLUSIV
De ce nu trebuie să ne mai numărăm caloriile. Simona Carniciu: Contează mai mult să ne luăm ce avem nevoie din alimente, nu contează caloriile!

Alimentele pe care le alegem să le...

sciatica - FOTO: Freepik@perezfotografia
Sciatica, afecțiunea care nu te lasă să dormi sau să te miști. Cum să scapi de durerile severe

Sciatica, o afecțiune medicală care...

lenjeria de pat - FOTOdrobotdean
EXCLUSIV
Cea mai bună lenjerie de pat. Ce impact are asupra somnului. Dr. Răzvan Alexandru Roșu: Cea mai bună senzație

Alegerea lenjeriei de pat potrivite...

boala lyme foto:freepik
Boala Lyme: cauze, simptome, tratament. Care sunt primele semne care te pot trimite la urgențe

Boala Lyme este o afecțiune care...

sinuzita foto:freepik@ckybe
Sinuzita, poate mai mult decât o răceală. Ce anume ar putea preveni sau te-ar putea scăpa de sinuzită

Sinuzita poate perturba calitatea...

«<949596979899100101102> »
pixel