Leacul din natură care te scapă de stres. Când poți să profiți de el

Câine în ploaie  FOTO: pixabay
O plimbare în natură ne ajută să scăpăm de stres. Studiile sunt de acord și în privința sunetelor din natură.

Studiile susțin că ploaia calmează stresul, fie că te bucuri de picăturile de ploaie lângă un geam cu o cană de ceai în mână, fie plimbându-te pin natură. Cercetătorii susțin că ambele variante te scapă de stres. Ploaia este unul dintre sunetele naturii, alături de ciripitul păsărilor sau valurile mării care se izbesc de țărm, care relaxează.

”Nu uita că ploaia curată și aerul, așa că particulele de praf sau alte impurități sunt absorbite de stropii de apă. Drept urmare, calitatea aerului crește după ce plouă și ne ajută să ne relaxăm și să reducem stresul”, arată cumsa.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.


DC Media Group Audience

Ştiri Recomandate

Dr. Doru Negru
EXCLUSIV

Crossuri externe

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
pixel