Diete/Fitness - Pagina 66

Secretele longevității australienilor stau în lucruri simple. Foto: Freepick @freepik
Secretele longevității australienilor stau în lucruri simple. Trucurile care te ajută să trăiești 100 de ani

Secretele longevității sunt bine cunoscute de locuitorii din...

Nouă alimente au calorii negative: include-le în dieta ta. Foto: Freepick @freepik
Nouă alimente au calorii negative: include-le în dieta ta

Nouă alimente au calorii negative, de...

cum se poate reduce consumul de sare. FOTO: Freepik @azerbaijan_stocker
Cum se poate reduce consumul de sare. Ce soluție au găsit americanii. Bilic: Sarea ne învață și porția corectă

Specialiștii recomandă limitarea...

emotiile asociate cu mancatul compulsiv. FOTO: Freepik @artfolio
Emoțiile, asociate cu mâncatul compulsiv. Care sunt complicațiile acestuia și de ce este indicat un jurnal al emoțiilor

Emoțiile pot duce la mâncatul...

fisticul. FOTO: Freepik @Racool_studio
Fisticul, fructul versatil, cu beneficii pentru sănătate. Ajută în reducerea colesterolului și previne bolile de inimă

Fisticul este unul dintre cele mai...

alimentatia echilibrata si miscarea. FOTO: Freepik @gpointstudio
Alimentația echilibrată și mișcarea, importante pentru sănătatea familiei. Hâncu: Ne menține și performanța cognitivă

Dieta în cuplu, dar și activitatea...

Transformă bătrânețea în bucurie. Foto: Freepick @freepik
Transformă bătrânețea în bucurie: 10 reguli care declară război geneticii

Transformă bătrânețea în bucurie și...

Masajul are multiple beneficii pentru sănătate. Foto: Freepick @valuavitaly
Masajul are multiple beneficii pentru sănătate: șase motive să mergi la un maseur

Masajul are multiple beneficii pentru...

diabetul - FOTO: Freepik@xb100@Racool_studio
Diabetul, alimentat de abuzuri. Doru Negru: Copilul la 3-4 ani, un mic animăluț. Orice exces se pedepsește. Medicamentele, făcute împotriva regimului alimentar

Diabetul poate fi prevenit. Care sunt...

mancarea sanatoasa. FOTO: Freepik @Drazen Zigic
Mâncarea sănătoasă versus mâncarea dietetică. Mihaela Bilic: Creștem din grăsime, nu din apă și frunze. Fiecare e liber să decidă

Alimentația echilibrată este parte...

postul negru. FOTO: Freepik
Postul negru, cu beneficii, dar și cu restricții. Țincu: Trebuie să fie individualizat. Toată activitatea cotidiană poate fi afectată

Postul negru nu este pentru toată...

sare - FOTO: Freepik@ArturHidden
De ce trebuie să adăugăm sare în apa care fierbe. Cum ajută preparatele și ce se întâmplă dacă nu punem

De ce trebuie să adaugăm sare în apa...

Ciupercile au zeci de beneficii pentru sănătate: 9 motive ca să le adaugi în dietă. Foto: Freepick @azerbaijan_stockers
Ciupercile au zeci de beneficii pentru sănătate: 9 motive ca să le adaugi în dietă

Ciupercile au zeci de beneficii pentru...

carnea rosie. FOTO: Freepik @user6170755
Carnea roșie, benefică în anumite condiții. Carniciu: Nu vă mai feriți de ea

Carnea roșie este o sursă importantă...

Dieta Atkins - Foto: Pexels @Eduardo Krajan
EXCLUSIV
Dieta Atkins, dieta care slăbește rapid: în ce constă, ce ai voie să mănânci. Lygia Alexandrescu: Totul arde. La prima bucățică de pâine sau primul dulce, 4 - 5 kilograme reapar instant

Ce este Dieta Atkins, ce presupune,...

«<626364656667686970> »
pixel