Diete/Fitness - Pagina 65

cum te poate ajuta. FOTO: Freepik
Cum te poate ajuta un pahar de lapte cald înainte de culcare și când postul intermitent nu este recomandat. Pleșea: Se ajunge în sindromul metabolic și începe cercul vicios

Alimentația poate să ajute la...

5 obiceiuri alimentare nocive. FOTO: Freepik @rawpixel.com
5 obiceiuri alimentare nocive peste vârsta de 30 de ani. Duc la boli de inimă, dar și la scăderea imunității

Care sunt cele 5 obiceiuri alimentare...

iaurtul vegetal. FOTO: freepik @jcomp
Iaurtul vegetal, alternativa sănătoasă pentru cei cu intoleranță la lactoză. Ce alte beneficii obțineți după consumul lactatelor vegetale

Lactatele pe bază de plante sunt o...

Alimente - Foto: Freepick
Cele 2 alimente care dau tulburări de respirație și umflă gâtul. Le mâncăm mereu, iar pe unul îl punem des în prăjituri. Fac parte din cele mai periculoase 16 alimente din lume

Care sunt cele mai periculoase...

care sunt cele mai hidratante bauturi. FOTO: Freepik @fabrikasimf
Care sunt cele mai hidratante băuturi în sezonul cald. Mărgărit: O asemenea combinație ajută la hidratare

Vine vara și este important să fim...

Alimentul - Foto: Freepick @azerbaijan_stocker
Alimentul cu puține calorii care înlocuiește pâinea. Mihaela Bilic: Nu strâmbaţi din nas

Care este alimentul ce are puține...

Alimentele care topesc grăsimea de pe burtă - Foto: Freepick
Alimentele care topesc grăsimea de pe burtă. Tot ce trebuie să faci este să le consumi dimineața

Cum să arzi grăsimea de pe burtă....

Unele produse îți consumă forța vitală și te epuizează de energie. Foto: Freepick@wayhomestudio
Unele produse îți consumă forța și te epuizează de energie. Elimină-le acum din dietă

Unele produse sunt...

Dieta saracului - Foto: Freepick
Dieta săracului: cum să slăbești 10 kg pe lună. Mihaela Bilic: Vei slăbi 20-30 kg în trei luni. E cea mai simplă și rapidă dietă

Dieta săracului: cum să slăbești 10 kg pe lună. Mihaela Bilic a...

De ce să mănânci castraveți în fiecare zi - Foto: Freepick
De ce să mănânci castraveți în fiecare zi. Cinci lucruri interesante pe care nu le-ai știut

De ce să mănânci castraveți în fiecare...

Durerile musculare după un antrenament pot fi, ușor și eficient, ameliorate. Foto: Freepick @freepick
Durerile musculare după un antrenament pot fi ușor ameliorate. Iată cum

Durerile musculare sunt obișnuite pentru...

semintele de pin. FOTO: Freepik @morelena
Semințele de pin, sursă de Omega 3. Reglează glicemia și promovează sănătatea creierului. Cum se pot consuma

Semințele de pin sunt mici, dar...

fructele si legumele de sezon. FOTO: Freepik @fxquadro
Fructele și legumele de sezon, beneficii importante pentru sănătate. Mario Popescu: Să consumăm din abundență ceea ce ne oferă

Fructele și legumele de sezon vin cu...

hipertensiunea arteriala. FOTO: Freepik @user6694312
Hipertensiunea arterială, alimente permise. Hâncu, dietă corectă și echilibrată: Putem să ne aducem toate aceste vitamine și minerale

Hipertensiunea arterială poate fi prevenită și gestionată cu...

5 alimente. FOTO: Freepik @stockking
5 alimente care aduc centimetri în plus pe talie. De ce este indicat să bem cafeaua neagră

La ce trebuie să fim atenți când...

«<616263646566676869> »
pixel