Diete/Fitness - Pagina 63

mancarea din vacanta. FOTO: Freepik @svetlanasokolova
Mâncarea din vacanță, sursă de inflamații. Ruxandra Pleșea: Cinci porții de legume și fructe colorate mâncate cu grăsime

Cum puteți să vă feriți de...

10 beneficii ale coacazelor. FOTO: Freepik @stockking
10 beneficii ale coacăzelor negre. Ajută la reglarea glicemiei și susțin sănătatea creierului, reducând stresul

Coacăzele negre sunt indicate în...

dieta balerinelor. FOTO: Freepik @Racool_studio
Dieta balerinelor, modul de a slăbi rapid și sănătos. Ce trebuie eliminat din alimentație pe perioada dietei

Dieta balerinelor vă poate ajuta să...

10 bauturi. FOTO: Freepik
10 băuturi care ne îngrașă. Unele dintre ele sunt consumate în fiecare zi

Care sunt cele 10 băuturi care ne îngrașă și sunt consumate în...

alimentele care te protejeaza de razele soarelui - FOTO: Freepik@svetlanasokolova
Alimentele care te protejează de razele soarelui. Ruxandra Pleșea: Tot ce ne place și se vinde ieftin este dăunător

Alimentele care te protejează de...

cum ne poate ajuta iaurtul. FOTO: Freepik @nensuria
Cum ne poate ajuta iaurtul să dormim mai bine și să avem un ten luminos. Alexandrescu: Reconstruiește țesuturile care au nevoie de ajutor

Stocul de probiotice trebuie reînnoit...

postul intermitent. FOTO: Freepik @schantalao
Postul intermitent și restricția calorică, soluțiile eficiente pentru siluetă. Reducere de 5% din greutate după șase luni

Scăderea în greutate este importantă...

grasimile sanatoase. FOTO: Freepik @sergio_pulp
Grăsimile alimentare care topesc burta. Anca Alungulesei: Păcălești creierul și dai corpului ceea ce el are nevoie

Grăsimile sănătoase ne ajută să topim...

bauturile probiotice. FOTO: Freepik @hamsah
Băuturile probiotice, benefice în prevenirea inflamațiilor și a cancerului. Cum poate ajuta kefirul în cazul intoleranței la lactoză

Care sunt cele mai bune băuturi cu...

de ce sa mananci pepene rosu cu telemea - FOTO: Freepik@elmisawiru
De ce să mănânci pepene roșu cu telemea. Mihaela Bilic: Grăsime mai bună nu există

De ce să mănânci pepene roșu cu...

5 alimente. FOTO: Freepik @KamranAydinov
5 alimente care stimulează grăsimea brună și ajută la slăbit. Pot fi integrate ușor în dietă

Care sunt cele cinci alimente ce vă...

alimentele care desfunda venele - FOTO: Freepik@pvproduction
Alimentele care desfundă venele. Ce trebuie să mănânci pentru a evita bolile coronariene

Alimentele care desfundă venele pot...

Suc de castraveti - Foto: Freepick
Sucul care topește grăsimea. Se bea dimineața, e sărac în calorii și hidratează foarte bine după somn. Ai nevoie de trei ingrediente

Sucul care topește kilogramele în...

Dieta rapida - Foto: Freepick
Dietă rapidă. Cum să slăbești renunțând la gluten. Alimentele care conțin gluten pe care le mănânci zilnic

Descoperă cum poți slăbi rapid...

8 alimente. FOTO: Freepik @boyarkinamarina
8 alimente inflamatoare care fac grăsimea de pe burtă. Unele sunt consumate în vacanță sau la micul dejun

Care sunt alimentele inflamatoare care duc la apariția grăsimii...

«<596061626364656667> »
pixel