Vezi și:

Diferența dintre RMN și CT: ce trebuie să știi despre fiecare

Ecografie abdominală: cum te pregătești corect și la ce să te aștepți. Organele pe care le verifică medicul

Dacă te pregătești pentru prima dată pentru o astfel de ecografie, este important să știi câteva lucruri esențiale care te pot ajuta să ai o experiență cât mai bună în cabinetul medicului.

Te-ai întrebat vreodată de ce apar vânătăile pe corpul tău, uneori fără un motiv aparent?

Ei bine, vânătăile, cunoscute medical sub denumirea de echimoze, sunt rezultatul ruperii vaselor de sânge mici (capilare) sub piele, provocând scurgerea sângelui în țesuturile din jur.

Acest fenomen poate apărea din diverse motive, iar intensitatea și durata vânătăii depind de severitatea leziunii.

Vânătăi și vase de sânge sparte pe piele: cauzele neașteptate

Foto: Freepik @YanaVinnikova

Există mai multe cauze care duc la apariția vânătăilor și vaselor de sânge sparte.

1. Traumatism fizic

Una dintre cele mai frecvente cauze ale vânătăilor și vaselor de sânge sparte este un impact direct, cum ar fi o căzătură sau o lovitură.

De exemplu, un studiu publicat în Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology a arătat că persoanele active și sportivii au un risc mai mare de a dezvolta vânătăi din cauza impactului repetat pe diferite zone ale corpului.

2. Îmbătrânirea

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea devine mai subțire, iar vasele de sânge devin mai fragile. Acest lucru face ca vânătăile să apară mai ușor, chiar și în urma unor leziuni minore.

Potrivit unui studiu publicat în American Journal of Clinical Dermatology, persoanele în vârstă au un risc semnificativ crescut de a dezvolta echimoze.

3. Afecțiuni medicale

Anumite afecțiuni, cum ar fi hemofilia și trombocitopenia, pot duce la o predispoziție crescută pentru apariția vânătăilor.

Aceste boli afectează capacitatea organismului de a coagula sângele, crescând astfel riscul de echimoze.

4. Deficiențe nutriționale

O dietă săracă în vitamine esențiale, cum ar fi vitamine C și vitamina K, poate contribui la fragilitatea vaselor de sânge.

Un studiu publicat în Nutrients a evidențiat legătura dintre deficiențele nutriționale și apariția vânătăilor sugerând că o alimentație echilibrată este crucială pentru sănătatea vasculară.

5. Medicamente

Anumite medicamente, în special anticoagulante, pot crește riscul de vânătăi prin afectarea capacității sângelui de a se coagula.

Pacienții care iau aspirină sau alte medicamente similare ar trebui să fie conștienți de acest efect secundar.

6. Zborul cu avionul

Zborul cu avionul poate afecta vasele de sânge, dar nu în mod direct prin spargerea lor.

În timpul zborului, cabina este menținută la o presiune mai scăzută decât cea de la nivelul mării. Aceasta poate afecta circulația sanguină, mai ales la persoanele care au deja probleme de circulație sau afecțiuni preexistente.

Zborurile lungi, în special cele de peste patru ore, pot crește riscul de tromboză venoasă profundă, o afecțiune în care se formează cheaguri de sânge în venele adânci, de obicei în picioare.

Dacă un cheag se sparge și ajunge în circulația sistemică, poate provoca complicații grave.

De asemenea, aerul din cabină este adesea uscat, ceea ce poate duce la deshidratare. Deshidratarea poate afecta volumul de sânge și, în consecință, circulația.

Starea de imobilitate prelungită în timpul zborului poate duce la stagnarea sângelui, ceea ce poate contribui la riscul de dezvoltare a cheagurilor.

Cum poți preveni spargerea vaselor de sânge pe piele

- Protejează-te atunci când faci activități fizice intense care pot duce la lovituri.

- Adoptă o dietă sănătoasă. Alimentele bogate în vitaminele C și K, precum citricele, legumele cu frunze verzi și fructele de pădure sunt excelente pentru a menține sănătatea vaselor de sânge.

- Fii atent / atentă la medicamente, pentru că unele medicamente afectează coagularea sângelui.

- Menține pielea hidratată, pentru că o piele bine hidratată este mai puțin predispusă la leziuni. Folosește creme și uleiuri hidratante pentru a menține elasticitatea pielii.

- Fă exerciții moderate, pentru că activitatea fizică regulată poate îmbunătăți circulația sângelui și poate întări vasele de sânge, reducând astfel riscul de apariție a vânătăilor.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.