Psihiatrie - Pagina 7

mindfulness Foto: Freepik @ fabrikasimf
Meditația de tip mindfulness. Exercițiile care te vor ajuta să atingi un echilibru mintal

Descoperă metode simple de...

terapie de activare comportamentala Foto: Freepik @SashkaB
Efectele terapiei de activare comportamentală pentru persoanele cu boli de inimă. Sunt la fel de eficiente ca medicamentele

 Descoperă de ce terapia se dovedește...

Muzica Foto: Freepik @lookstudio
Știința din spatele melodiei care reduce anxietatea cu 65% în primele 3 minute

Află cum muzica are capacitatea de a...

ADHD Foto: Freepik @ekoneva695 @lifestock
ADHD: tot ce trebuie să știi. Cum se manifestă în funcție de vârstă și cum îl recunoști corect

Află mai multe despre cum ADHD-ul se manifestă la grupe diferite...

Aspectele pozitive ale stresului Foto: Freepik @namii9
Aspectele benefice ale stresului. Care sunt avantajele unui răspuns pozitiv atunci când ești sub presiune

Descoperă cum stresul poate fi uneori...

6 factori de risc foto:Freepik
6 factori de risc care pot accelera dezvoltarea bolii Alzheimer. Care sunt factorii imposibil de modificat

Există o serie de factori de risc...

terapia prin arta Foto: Freepik
Ce presupune terapia prin artă și cum te poate ajuta să îți înțelegi emoțiile

Află care sunt mecanismele prin care...

somnul afecteaza starea de spirit Foto: Freepik @master1305
De ce somnul îți afectează starea de spirit. 6 pași care îmbunătățesc calitatea somnului tău

Descoperă care este legătura dintre...

Foto: Pexels @Ketut Subiyanto
Minte sănătoasă în casă curată. Impactul unui mediu curat și organizat asupra sănătății mintale

Află cum îți poți îmbunătății starea...

anorexia nervoasa - FOTO: Freepik@jcomp
Boala pe care o poți face dacă te trezești devreme. Este gravă cu implicații majore

Boala pe care o poți face dacă te...

Legatura dintre somn si memorie Foto: Freepik @bilahata
Legătura dintre somn și memorie. Cum tulburările de somn la 30 și 40 de ani pot influența memoria mai târziu în viață

Descoperă ce influență are calitatea...

Se poate preveni schizofrenia Foto: Freepik @doidam10
Se poate preveni schizofrenia? Metodele terapeutice care ajută la controlarea simptomelor

Descoperă care sunt cauzele și...

foto:freepik@yanalya
Care e diferența dintre stresul cronic și stresul acut. Care sunt principalele simptome

Care e diferența dintre stresul...

Totul despre dependenta Foto: Freepik
Totul despre dependență. Recunoașterea semnelor, înțelegerea etapelor și acceptarea recuperării

Află care sunt simptomele unei...

Ce este o fobie Foto: Freepik @Drazen Zigic
Ce este o fobie și care sunt cauzele care declanșează aceste temeri. Cum tratezi o fobie

Care este sursa temerilor noastre și cum le putem înțelege mai...

«<34567891011> »
pixel