Acest aliment delicios scade...
Un studiu revoluționar realizat de cercetătorii de la Duke-NUS Medical School și National Neuroscience Institute din Singapore sugerează că microbiomul intestinal ar putea avea un impact direct asupra comportamentului legat de anxietate. Publicată în EMBO Molecular Medicine, cercetarea demonstrează că anumite metaboliți microbieni – în special indolii – influențează activitatea cerebrală asociată cu anxietatea, deschizând noi perspective pentru tratamente probiotice inovatoare.
Descoperirile vin într-un moment critic, având în vedere creșterea alarmantă a afecțiunilor mintale. În Singapore, 1 din 7 persoane s-a confruntat cu o tulburare mintală, iar în 2019, acestea s-au aflat printre cele patru principale cauze ale poverii bolilor la nivel național.
Cum influențează microbii anxietatea?
Cercetătorii au examinat comportamentul animalelor crescute într-un mediu fără microbi vii și au observat o creștere semnificativă a comportamentului anxios. Acești șoareci prezentau o activitate neuronală intensificată în amigdala bazolaterală (BLA), regiunea cerebrală responsabilă de procesarea emoțiilor precum frica și anxietatea.
Investigațiile ulterioare au arătat că acest fenomen era legat de canalele SK2 dependente de calciu, proteine speciale din celulele creierului, asociate cu reglarea anxietății. În condiții normale, când organismul este expus la metaboliți microbieni, aceste canale acționează ca un „ambreiaj”, împiedicând neuronii să devină hiperactivi și să declanșeze reacții exagerate de stres.
Vezi și: Sănătate mintală: 62% dintre francezi suferă de o tulburare psihică de-a lungul vieții
„Studiul nostru dezvăluie procesul neuronal specific care leagă microbii de sănătatea mintală. În absența lor, creierul funcționează diferit, ceea ce duce la un comportament mai anxios”, a explicat profesorul asociat Shawn Je, unul dintre autorii principali ai cercetării.
Probioticele ar putea fi o soluție naturală pentru anxietate
Pentru a testa impactul microbiomului asupra anxietății, cercetătorii au introdus bacterii vii în organismele șoarecilor crescuți într-un mediu steril. Rezultatul? Activitatea neuronală excesivă din amigdală s-a redus, iar comportamentul anxios a fost diminuat semnificativ.
Mai mult decât atât, experimentele au demonstrat că administrarea de indoli – metaboliți produși de anumite bacterii intestinale – a avut același efect benefic. Acest lucru sugerează că echilibrul microbiomului intestinal poate juca un rol esențial în menținerea stabilității emoționale și în reducerea anxietății.
Vezi și: Europenii se confruntă cu probleme cognitive. De ce românii sunt mai afectați
„Nivelurile circulante de indoli din sânge pot reflecta sensibilitatea unei persoane la stres și, implicit, riscul de a dezvolta tulburări de anxietate”, a declarat profesorul Sven Pettersson de la National Neuroscience Institute.
De la cercetare la soluții concrete pentru sănătatea mintală
Aceste descoperiri au implicații majore pentru viitorul tratamentelor împotriva anxietății. Prin restabilirea echilibrului microbiomului intestinal, fie prin probiotice, fie prin suplimente cu indoli, ar putea fi posibilă dezvoltarea unor terapii naturale, personalizate, menite să regleze anxietatea fără efectele secundare ale medicamentelor tradiționale.
„Acest studiu evidențiază legătura profundă dintre microbi, nutriție și funcția cerebrală. Impactul său ar putea fi enorm pentru persoanele care suferă de tulburări de stres, insomnie sau care nu tolerează tratamentele psihiatrice convenționale. Mentalitatea tradițională conform căreia sănătatea mintală ține doar de creier trebuie revizuită – intestinul joacă un rol crucial”, a declarat profesorul Patrick Tan, Senior Vice-Dean for Research la Duke-NUS.
Ce urmează? Posibile tratamente bazate pe microbiom
Echipa de cercetători speră să inițieze studii clinice pentru a evalua eficacitatea probioticelor bazate pe indoli în reducerea anxietății la oameni. Dacă aceste teste vor avea succes, am putea asista la începutul unei noi ere în îngrijirea sănătății mintale, în care microbii intestinali vor deveni aliați esențiali pentru echilibrul emoțional.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
Acest aliment delicios scade...
Acesta este mineralul care previne...
Aceste medicamente au redus...
Virusul care pune pe jar medicii...
Cum să faci o schimbare în viața ta...
Acestea sunt cele mai importante...