Lifestyle - Pagina 84

obiceiuri de somn Foto: Freepik
De ce să acorzi importanța cuvenită somnului pe măsură ce îmbătrânești. Exercițiile fizice nu pot compensa obiceiurile proaste de somn

Află de ce obiceiurile proaste de...

usturoi Foto: Freepik @jcomp
Compusul din usturoi responsabil pentru beneficiile sale asupra sănătății. Ajută inima, oasele, creierul și sistemul imunitar

Usturoiul, cunoscut pentru gustul său...

dieta keto Foto: Freepik @Poyraz Design
Motivul pentru care dieta keto poate accelera îmbătrânirea organismului. Ce ne arată noile studii despre îmbătrânirea celulară

Un nou studiu dezvăluie că dieta...

parul - FOTO: Freepik
Greșeala comună care duce la căderea părului. Dr. Andreea Bondor: Poate fi chiar ireversibilă. Părul suferă

Această greșeală comună poate duce la...

Shake proteic - Foto: Freepik @gerain0812
Cum te pot ajuta shake-urile de proteine ​​să pierzi în greutate

Pot fi folosite în diferite moduri...

Foame - Foto: Freepik @lookstudio
De ce îți este foame mereu. 8 motive pentru care simți nevoia de a mânca continuu

Senzația de foame sau foamea...

Sauna - Foto: Freepik @Wavebreak Media
9 motive să faci saună. Câte calorii arzi în doar 10 minute

Sauna este o practică tradițională de...

micul dejun Foto: Freepik @timolina
Micul dejun și depresia. Săritul peste prima masă a zilei și adoptarea unei diete inflamatorii pot influența starea mentală

Un nou studiu examinează legătura...

Fasole Foto: Freepik @azerbaijan_stockers
Fasolea: un element vital al unei diete echilibrate și sănătoase. Cele mai sănătoase soiuri

Descoperă versatilitatea, gustul...

cresterea în greutate Foto: Freepik @superpicture
10 alimente care îți afectează stomacul și contribuie la creșterea în greutate dacă sunt consumate în exces. Cheia echilibrului alimentar

Alegerea alimentelor potrivite poate...

sport sanatatea creierului Foto: Freepik @jet-po
De ce exercițiile influențează sănătatea creierului la nivel molecular. Motivul pentru care sportul îmbunătățește funcțiile cognitive

Exercițiile fizice regulate nu doar...

Alimente depresie stare de spirit - Foto: Freepik @EyeEm
Alimente care cresc starea de spirit. Vitamina care joacă cel mai important rol

Relația dintre mâncare și starea de...

Electroliti - Foto: Freepik @loseyourself
Electroliți: 5 beneficii importante pe care le au pentru corp. De ce să consumi regulat electroliți

Electroliții sunt minerale esențiale...

cancer - FOTO: Freepik@ Svitlana Hulko
Ceaiul care crește riscul de cancer. Care este greșeala pe care o faci când bei cafea sau ceai

Acest ceai poate duce la cancer....

Rinichi, piatra la rinichi - Foto: Freepik @StockEzy
EXCLUSIV
Cele 7 alimente care deshidratează și provoacă pietrele la rinichi. Mihai Dobra: Alimentația are o componentă extrem de importantă

Cele 7 alimente și băuturi care deshidratează enorm și provoacă...

«<808182838485868788> »
pixel