Lifestyle - Pagina 82

Sanatatea creierului Foto: Freepik
Cum o dietă sănătoasă îți poate proteja creierul indiferent de vârstă. Legătura dintre dietă și declinul cognitiv

O dietă variată, bogată în plante,...

dieta keto Foto: Freepik @thanyakij-12
Dieta ketogenică: benefică sau nocivă. Cum funcționează organismul fără carbohidrați și ce efecte are asupra sănătății

Dieta keto, populară pentru pierderea...

animale de companie Foto: Freepik
Beneficiile oferite de animalele de companie. De la reducerea stresului la îmbunătățirea condiției fizice

Animalele de companie oferă beneficii...

miscare Foto: Freepik
20 de minute de mișcare pentru seniori. Exerciții simple pentru îmbunătățirea mobilității și menținerea sănătății

Exercițiile fizice regulate sunt...

Legume congelate Foto: Freepik
Congelarea legumelor: cum să păstrezi prospețimea și calitatea nutrițională. Pot fi la fel de sănătoase ca cele proaspete

Legumele congelate sunt o opțiune...

Maltodextrina Foto: Freepik
Carbohidratul care are indicele glicemic dublu față de zahăr. Alimentele care îl conțin și cu ce îl poți înlocui

Acest aditiv alimentar comun în...

cafea Foto: Freepik @8photo
Legătura dintre cafea, demență și obezitate. Câte cești pe zi aduc cele mai multe beneficii pentru stomac și creier. Descoperiri uluitoare într-un studiu genetic

Un studiu genetic recent a dezvăluit...

Smochine - Foto: Freepik @ededchechine
Ce înghiți, de fapt, când mănânci smochine. Detaliul scârbos care te va speria

Ce înghiți, de fapt, când mănânci...

Dieta - Foto: Freepik @Alex.Photography & @mamewmy
Dieta pe care să nu o ții niciodată. Monica Pop: Ești la limita morții. După 9 zile ești în pragul accidentului vascular

Dieta "minune" care este extrem de...

Banane innegrite - Foto: Freepik @fungdo8
Nu mai arunca bananele înnegrite. 4 lucruri simple și rapide pe care le poți face. Nu te așteptai la asta

Nu mai arunca bananele înnegrite! Nu...

Dieta alcalina - Foto: Freepik @New Africa
Dieta alcalină: alimentele care îți schimbă nivelul pH-ului în acid sau alcalin

Dieta alcalină se bazează pe teoria...

Energie - Foto: Freepik @ansiia
Cum să obții mai multă energie în mod natural

Într-o lume în care ritmul vieții...

Vindecarea prin sunet - Foto: Freepik
Vindecarea prin sunet: ce este și la ce ajută. 5 beneficii uimitoare pe care le are

Vindecarea prin sunet este o practică...

Vitamina E Foto: Freepik @yarunivstudio
Vitamina E: de ce este importantă pentru sistemul imunitar și funcțiile metabolice. Primele semne ale deficitului de vitamina E

Deficitul de vitamina E, deși rar,...

Suplimente de turmeric Foto: Freepik @rudoelena
Suplimentele de turmeric și riscurile pentru ficat. Ce arată cercetările recente

Un studiu recent a descoperit că...

«<787980818283848586> »
pixel