Lifestyle - Pagina 77

calorii pe zi foto:freepik
Cum să ai grijă de caloriile consumate în fiecare zi. Au un rol crucial în menținerea funcționării optime a organismului

Importanța caloriilor în nutriție....

compusi vegetali Foto: Freepik
Dieta bogată în compuși vegetali care prelungește viața. Cele mai bune surse de flavonoli pentru combaterea celulelor canceroase

Află mai multe despre importanța...

vitamine Foto: Frepeik @wirestock
Rolul vitaminelor în sănătatea sportivilor. Unde se încadrează vitaminele în nevoile nutriționale ale atleților

Află mai multe despre cele mai...

pecorino beneficii foto:freepik
Brânza pecorino, recomandată în special femeilor cu vârsta de peste 50 de ani. Se remarcă prin conținutul său bogat de calciu și proteine

De ce este pecorino recomandată...

fotografii - FOTO: Freepik@lookstudio@marymarkevich@aberrantrealities
EXCLUSIV
De ce ne postăm pe Internet viața personală. Boala psihică pe care ai putea să o ai dacă faci prea multe fotografii. Simona Trifu: Mă îngrijorează

În era digitală în care trăim,...

Foto: Freepik @eddows-animator @lublubachka
Cum să scapi de balonare şi gaze intestinale în 60 de secunde

Cele 8 metode să scapi de balonare și...

pozitia de somn - FOTO: Freepik@The Yuri Arcus Collection
Poziția de somn care protejează creierul. Pe ce parte trebuie să dormim pentru a ne feri de Alzheimer, demență sau scleroză

O poziție de somn este asociată cu...

9 bauturi - Foto: Freepik @fongbeerredhot
9 băuturi care ard grăsimea de pe abdomen și te scapă de "colăcei". Le poți bea înainte de culcare

Cele 9 sucuri care te ajută să...

Plante care produc oxigen Foto: Freepik @EyeEm
Plantele care produc oxigen pe timp de noapte. Decorează-ți dormitorul cu ele pentru un somn mai bun

Află ce specii de plante nu au nevoie...

Păstârnac Foto: Freepik @Badsha's World
Păstârnacul, bogat în fibre și sărac în calorii. Ajută la slăbit în timp ce îmbunătățește funcția imunitară

Descoperă beneficiile pentru sănătate ale acestei legume...

ulei de sussan foto:freepik@jcomp
Uleiul de susan menține sănătatea inimii. Antioxidanții din ulei protejează organismul împotriva bolilor cronice și a procesului de îmbătrânire

Uleiul de susan are beneficii...

seminte Foto: Freepik @azerbaijan_stockers
Cele mai bune semințe pentru sănătatea ta. Sunt bogate în nutrienți care ajută inima și controlează glicemia

Descoperă nutrienții, vitaminele și...

suc de mere foto:freepik@kamranaydinov
Sucul de mere, beneficii și riscuri. De la o hidratare optimă la deteriorarea dinților

Sucul de mere, riscuri și beneficii....

coaja de banana Foto: Freepik @pvproductions
6 motive să nu mai arunci cojile de banană. Pot fi extrem de utile pentru pielea ta și nu numai

Dincolo de a fi o gustare sănătoasă,...

iaurt - Foto: Freepik @nensuria
Iaurtul poate reduce riscul de diabet tip 2. FDA aprobă această informație: Cel puțin două pahare sau trei porții pe săptămână

FDA permite o nouă afirmație conform...

«<737475767778798081> »
pixel