Lifestyle - Pagina 76

imbatranim - FOTO: Freepik@alliesinteractive
De ce dormim mai puțin pe măsură ce îmbătrânim. Ce se schimbă, de fapt, în tiparul de somn

Schimbările în modelul de somn odată...

ceaiul - FOTO: Freepik@DesignsRoom
Ceaiul care previne diabetul și bolile cardiace. Care este cantitatea ideală

Ceaiul poate avea beneficii...

dieta - FOTO: Freepik@jcomp
Dieta care previne cancerul, demența și bolile de inimă. Reduce inflamația din organism

O dietă antiinflamatorie puternică și...

dieta atkins Foto: Freepik @timolina
Cum să slăbești folosind dieta Atkins, o dietă slabă în carbohidrați. Cele 4 etape ale planului alimentar

Află mai multe despre dieta Atkins și...

Suplimente pre-antrenament Foto: Freepik @Wavebreak Media
Suplimentele de pre-antrenament: eficiente sau inutile. Află de ce are nevoie corpul tău înainte de antrenamentele de forță

Suplimentele pre-antrenament promit o...

ghimbir slabit foto:freepik
Efectele ghimbirului asupra pierderii kilogramelor în plus. Ce spun ultimele studii

Studiile despre efectele ghimbirului...

par ud Foto: Freepik
Ce se întâmplă dacă te culci cu părul ud. Îngrijirea părului pe timp de noapte

Dormitul cu părul ud este o practică obișnuită, dar experții...

internet sanatate mintala foto:freepik
Timpul petrecut pe internet poate crește nivelul de anxietate și stres. Cum îți poți stabili limite clare pentru a face față presiunii sociale

Utilizarea excesivă a rețelelor...

drojdie de bere foto:freepik@fabrikasimf
Drojdia de bere poate trata diareea și alte probleme digestive. Ce persoane nu o pot consuma

Drojdia de bere conține...

Chisturi ovariene - Foto: Freepik @brgfx
Leacuri care topesc chisturile ovariene. Planta care reduce tumorile și elimină toxinele

Leacurile care pot dizolva chisturile...

stresul - FOTO: Freepik
Lucrul care ne îmbătrânește înainte de vreme. Sănătatea mintală, afectată ireversibil

Un anumit lucru ne îmbătrânește...

alimentele - FOTO: Freepik
Alimentele care îți afectează somnul. Provoacă acid la stomac

Ceea ce mâncăm sau bem înainte de...

cofeina Foto: Freepik @narong27
Nivelurile mai ridicate de cofeină din sânge scad riscurile de obezitate și osteoartrită. Câte cești poți să bei pe zi

Descoperă de ce cofeina poate fi un...

lipsa pofta de mancare foto:freepik
Lipsa poftei de mâncare: cauzele ascunse ale acestui simptom aparent banal. Când trebuie să consulți medicul

Cauzele ascunse ale lipsei poftei de...

memoria musculara Foto: Freepik @serhii_bobyk
Ce este memoria musculară. Cum funcționează corpul tău pe pilot automat când vine vorba de exerciții fizice

Află mai multe despre fenomenul...

«<727374757677787980> »
pixel