Lifestyle - Pagina 45

schimbarea orei Foto: Freepik @Drazen Zigic
EXCLUSIV
Schimbarea orei: efecte pentru corp și minte. Dr. Tudor Ciuhodaru: Crește riscul de infarct cu 5-10% mai ales în primele 3 zile

Schimbarea orei poate declanșa o...

Varza sare - Foto: Freepik @aiw09
De ce să freci varza cu sare înainte să o mai mânânci. Acest truc de 30 de secunde are rezultate uimitoare

De ce să freci varza cu sare înainte...

Dieta mediteraneana Foto: Freepik @majlisdzikrulhusnani
Rolul dietei mediteraneene în prevenirea insuficienței cardiace la femei. Reducerea riscului de insuficiență cardiacă prin aportul de grăsimi sănătoase

Un nou studiu sugerează că dieta...

Ciuperci otravitoare - Foto: Freepik
Primul semn că ai mâncat ciuperci otrăvitoare. Cum știi dacă o ciupercă este sau nu otrăvitoare

Ciupercile otrăvitoare pot fi greu de...

fructele - FOTO: Freepik@minervastudio
Fructele, alimentele care combat depresia. Sunt recomandate persoanelor de peste 50 de ani

Acestea sunt alimentele recomandate...

Îngrijirea scalpului pentru prevenirea căderii părului

Îngrijirea adecvată a scalpului joacă...

bani sanatate mintala Foto: Freepik
Cum îți afectează banii sănătatea mintală. Ce este dismorfia financiară

Presiunea constantă și comparația socială pot distorsiona relația...

Metoda alergare mers Foto: Freepik
Metoda alergare/mers: soluția pentru începători să alerge mai mult. Strategia care îmbină alergarea cu recuperarea activă

Această metodă este o strategie...

Hribii - Foto: Freepik @nepix
Hribii, ciupercile cu puteri vindecătoare. Sunt considerate o farmacie naturală. 5 beneficii pe care le ascund

Hribii, acele ciuperci sălbatice cu...

alimente ultraprocesate Foto: Freepik
Nu toate alimentele ultraprocesate sunt rele. Iată cele mai sănătoase opțiuni și ce impact are modul de gătire

O nouă analiză sugerează că nu toate...

portocale slabit Foto: Freepik @MinetPhoto
Portocalele: aliatul tău în lupta cu kilogramele. Indicele glicemic scăzut al portocalelor și importanța fibrelor care promovează sațietatea

Portocalele, bogate în vitamine și...

Balonare ghimbir - Foto: Freepik @Articon
Cel mai puternic aliment pentru balonare și greață. E bun dacă faci chimioterapie. Are efect carminativ

Te simți balonat sau te confrunți cu...

mierea - FOTO: Freepik@vwalakte
De ce are mierea termen de valabilitate. Ce se întâmplă dacă o consumi după ce expiră

Se spune că mierea nu expiră...

struguri negri - FOTO: Freepik
Strugurii negri, efect major asupra creierului. Acad. prof. dr. Vlad Ciurea: Este formidabil. Curăță celula nervoasă

Acesta este cel mai bun fruct pentru...

indulcitori AVC Foto: Freepik @amirax545
Excesul de cafea și băuturi cu îndulcitori artificiali crește riscul de accident vascular cerebral. Ce băuturi zilnice îți pot afecta creierul

Un nou studiu internațional arată că...

«<414243444546474849> »
pixel