Lifestyle - Pagina 49

uleiul de chimen - FOTO: Freepik
Timochinona, compusul activ din uleiul de chimen, impact asupra sistemului cardiovascular. Cum să consumi uleiul de chimen

Acest ulei scade colesterolul și...

Inot Foto: Freepik
Înotul: cea mai completă formă de antrenament. De la recuperarea articulațiilor la performanța fizică de top

Înotul este un antrenament complet al...

alimente ultraprocesate Foto: Freepik @Usman Fayyaz
Diabetul tip 2, redus prin renunțarea la alimentele ultraprocesate. Cu ce să le înlocuiești

Un nou studiu confirmă faptul că...

kefir sana iaurt Foto: Freepik @fijulanam468
Diferența dintre kefir, sana și iaurt. Care este mai sănătos

Fermentarea laptelui transformă un...

Sofia Vicoveanca - Foto: Youtube TVR
Ingredientul care întărește murăturile. Sofia Vicoveanca: Este nelipsit! Îi dă culoare și dulceață

Ingredientul secret pe care Sofia...

Alergarea pe stomacul gol Foto: Freepik @mladenmitrinovic
Alergarea pe stomacul gol: mai multe grăsimi arse sau efect placebo. Cum influențează alimentele eficiența antrenamentelor

Alergarea pe stomacul gol poate aduce...

Dependenta zahar Foto: Freepik @Olsek
Când dulcele devine dăunător: cum zahărul îți poate schimba creierul. Cât de ușor se formează dependența de zahăr

Consumul excesiv de zahăr poate...

seleniu Foto: Freepik
Micronutrientul esențial care susține sistemul imunitar și contribuie la longevitate. Cele mai bune surse alimentare

Deoarece organismul nu poate produce...

sare - Foto: Freepik @fauziamasood666
EXCLUSIV
Greșeala pe care o faci când pui sare pe mâncare. Obiceiul transformă mâncarea în otravă: Nu e folosită așa cum trebuie

Adevărul despre sare. Greșeala pe...

dieta MIND Foto: Freepik @ojosujono96
Dieta care încetinește îmbătrânirea creierului cu aproximativ 7,5 ani. Cât de posibilă este reducerea declinului cognitiv prin alimentele corecte

Un nou studiu a arătat că o...

Vopsea acrilica - Foto: Freepik @mistergotjj
Cum îndepărtezi vopseaua acrilica de pe haine. Nu freca pata niciodată! Ingredientul care șterge totul

Cum îndepărtezi vopseaua acrilica de...

Somnul REM - Foto: Freepik @vecstock
Ce înseamnă somnul REM și ce rol are în dezvoltarea creierului. De ce e bine să ai un semn REM de 90 - 120 de minute

Ce este somnul REM și de ce trebuie...

Flavonoide dementa - Foto: Freepik @azerbaijan_stockers @nastiklis1992 @KamranAydinov
Alimentele bogate în flavonoide reduc riscul de demență: În special fructe de pădure, ceai și vin roșu

Un studiu nou arată că un consum de...

Oglinda aburita - Foto: Freepik @user4266146
Oglinda aburită în baie: 5 soluții rapide care chiar funcționează

Una dintre cele mai frecvente...

raceala, gripa - Foto: Freepik @eaktopapps
Trucul banal care te ține departe de răceală, gripă și alte afecțiuni respiratorii: Întărește imunitatea

Pe măsură ce vara s-a sfârșit și...

«<454647484950515253> »
pixel