Diete/Fitness - Pagina 59

Mers pe jos - Foto: Freepick @drobotdean
EXCLUSIV
Marea greșeală pe care ai făcut-o până acum când ai mers pe jos. Ce se întâmplă dacă ai kilograme în plus. Tarek Nazer: E un dezastru, distrugi genunchiul

Exercițiul fizic pe care l-ai făcut...

care sunt pericolele. FOTO: Freepik
Care sunt pericolele din spatele dietelor minune. Pleșea: Simțim și la nivel psihoemoțional aceste carențe

Ce pericole se ascund în spatele...

1 mai 2023 micii
EXCLUSIV
Ce conțin, de fapt, micii. Detaliul la care să te uiti înainte să îi mai mănânci. Popescu: Au suferit o transformare incredibilă

Ce nu ai știut despre mici. Care este...

Veganismul afectează sănătatea femeilor? Foto: Freepick @ nensuria
Veganismul: cum afectează sănătatea femeilor. Renunță la acest mod de viață dacă vrei să devii mama

Veganismul este pentru unele persoane...

Întărește sistemul imunitar cu piper negru. Decoctul care îți aduce doar beneficii. Freepick @azerbaijan_stockers
Întărește sistemul imunitar cu piper negru. Decoctul care îți aduce doar beneficii

Întărește sistemul imunitar cu piper...

Un remediu de prune elimină grăsimea de pe burtă. Consumă-l în fiecare dimineață. Sursa foto: freepik.com
Fructul care elimină grăsimea de pe burtă. Consumă-l în fiecare dimineață

Un fruct este aliatul tău în lupta cu...

Dieta saracului - Foto: Freepick
Dieta săracului: cum să slăbești 10 kg pe lună. Mihaela Bilic: Vei slăbi 20-30 kg în trei luni. E cea mai simplă și rapidă dietă

Dieta săracului: cum să slăbești 10 kg pe lună. Mihaela Bilic a...

activitatea fizica in sarcina. FOTO: Freepik
EXCLUSIV
Activitatea fizică în sarcină. Ce să știi despre primul trimestru. Andreea Arsine, mesaj pentru mame: E o perioadă foarte delicată, schimbările sunt foarte multe. Nu mâncăm pentru doi!

Activitatea fizică în timpul sarcinii...

alimente care ajuta in combaterea celulitei. FOTO: Freepik @rawpixel.com
Alimente care ajută în combaterea celulitei. Mario Popescu: Sunt bogate în antioxidanți

Celulita poate fi combătută din...

Învinge ușor insomnia și vei avea un somn sănătos. Foto: Freepick @yanalya
Învinge ușor insomnia. Exerciții care te ajută să adormi

Învinge ușor insomnia și bucură-te de un...

vlad burghelea - FOTO: Freepik@pvproduction
Ce să mâncăm pentru a nu ne îngrășa. Vlad Burghelea: Vă spun cum să mâncați, astfel încât să nu fie în exces

Vlad Burghelea, antrenor de fitness...

Salata de primavara - Foto: Freepick @timolina
Salata de primăvară, beneficii. Ajută la scăderea tensiunii și are efecte antiinflamatorii și antivirale

Salata de primăvară nu trebuie să...

Unele alimente te ajută să arzi mai multe grăsimi în timpul antrenamentului. Sursa foto: freepik.com
Unele alimente te ajută să arzi mai multe grăsimi în timpul antrenamentului. Lista completă

Unele alimente trebuie consumate...

De ce ne este poftă de ceva dulce după ce am luat masa - Foto: Freepick
De ce ne este poftă de ceva dulce după ce am luat masa. Semnul pe care ni-l dă creierul

De ce ne este poftă de ceva dulce...

9 alimente care te baloneaza - Foto: Freepick
9 alimente care te balonează. Iată cu ce le poți înlocui

Care sunt alimentele care te...

«<555657585960616263> »
pixel