Un simptom nocturn alarmant poate semnala un risc crescut de declin cognitiv, arată un studiu publicat în The Lancet. Deși tulburările de somn ocazionale sunt considerate normale – NHS estimând că unul din trei oameni se confruntă cu insomnie temporară – repetarea frecventă a viselor "îngrijorătoare" ar putea indica probleme neurologice mai grave. Un studiu din 2022 publicat în prestigioasa revistă The Lancet a asociat prezența viselor tulburătoare cu un risc semnificativ mai mare de apariție a demenței, chiar înainte ca pacienții să manifeste alte semne de declin cognitiv.

Studiu pe termen lung: riscul de demență crește de patru ori

Cercetarea a urmărit 605 participanți de vârstă mijlocie timp de 13 ani și a analizat un eșantion suplimentar de 2.600 de vârstnici fără afectări cognitive la începutul studiului. Rezultatele au arătat o legătură clară între frecvența coșmarurilor și un risc crescut de declin cognitiv, precum și un risc dublu de demență în rândul populației în vârstă.

"Am stabilit că visele tulburătoare prezic declinul cognitiv și demența de orice cauză la adulții de vârstă mijlocie și vârstnici fără deficiențe cognitive sau boala Parkinson – în special în rândul bărbaților", au subliniat autorii.

Diferențe între sexe: riscul e mai mare la bărbați

"Asocierile dintre visele tulburătoare și ambele rezultate cognitive au fost semnificative statistic doar în rândul bărbaților", mai notează autorii studiului.

Concret, bărbații de vârstă mijlocie care au raportat vise tulburătoare săptămânal la începutul studiului prezentau un risc de patru ori mai mare de declin cognitiv. În cazul vârstnicilor, coșmarurile au fost asociate cu un risc dublu de demență.

Alte semnale de alarmă nocturne: somnul REM perturbat

Separat de acest studiu, alte tipare de somn au fost asociate cu demența. Societatea Alzheimer semnalează tulburarea comportamentală în somnul REM (RBD) ca posibil indicator al bolii, o afecțiune în care pacienții "trăiesc" visele în timpul somnului profund.

"Aceștia pot acționa fizic în vis, uneori în moduri violente, iar brațele și picioarele pot lovi sau se pot mișca necontrolat", explică Alzheimer Society.

Această condiție poate duce la treziri bruște sau chiar la căderi din pat, punând în pericol atât pacientul, cât și partenerul de somn.

Demența cu corpi Lewy – legătura cu tulburările de somn

NHS atrage atenția că "tulburările de somn" pot fi un indiciu al demenței cu corpi Lewy – o formă aparte și complexă de demență. În acest caz, somnul perturbat vine adesea la pachet cu halucinații, confuzie fluctuantă și dificultăți motorii.

Semne clasice ale demenței

Pe lângă simptomele nocturne, alte semnale de alarmă comune pentru demență includ:

- Pierderi de memorie

- Dificultăți de concentrare

- Probleme în realizarea sarcinilor zilnice

- Dificultăți în conversație sau găsirea cuvintelor potrivite

- Confuzie legată de timp și spațiu

- Schimbări de dispoziție

Când este momentul să consulți un specialist

Dacă tu sau cineva apropiat prezintă simptomele descrise – fie în somn, fie în comportamentul de zi cu zi – este esențial să solicitați o evaluare medicală. Diagnosticarea timpurie poate permite intervenții care să încetinească progresia bolii și să îmbunătățească calitatea vieții.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.