Alimentația în sezonul rece poate fi...
Persoanele supraponderale, dar care nu suferă de boli cronice, cum ar fi colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială, s-ar putea să nu considere pierderea în greutate o prioritate. Dar o analiză de cinci ani a înregistrărilor a 3,5 milioane de persoane - subponderale, cu greutate normală sau supraponderale și obeze - a evidențiat un motiv de îngrijorare, notează medicalxpress.com.
Cercetătorii au descoperit că, chiar dacă oamenii nu aveau boli metabolice la început, cei care erau obezi aveau un risc mai mare decât cei cu greutate normală să dezvolte probleme de sănătate în timp. Aceste probleme de sănătate includ boli coronariene, boli cerebrovasculare, insuficiență cardiacă și boli vasculare periferice (o tulburare de circulație care afectează vasele de sânge dincolo de creier și inimă).
Dar nimeni nu este complet imun la problemele de sănătate. De asemenea, cercetătorii au descoperit că a menține o greutate normală nu elimină neapărat orice risc pentru anomalii metabolice, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul. Într-adevăr, 10% dintre cei cu o greutate normală au avut cel puțin o problemă metabolică. De asemenea, indiferent de greutate, cu cât sunt mai prezenți markerii de sănătate, cu atât crește riscul unor evenmente cardiace precum un atac de cord.
Această cercetare subliniază importanța obținerii unor analize de sănătate regulate și cunoașterea valorilor la colesterol (total, HDL și LDL) și trigliceride; tensiunea arterială (sistolică și diastolică); și zahăr din sânge. Apoi, puteți colabora cu furnizorul de servicii de sănătate la modificările stilului de viață pentru a vă îmbunătăți sănătatea și factorii de risc, indiferent dacă pierderea în greutate trebuie să facă parte sau nu din plan.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
Alimentația în sezonul rece poate fi...
Această metodă simplă ne ajută să...
Această vitamină îți protejează...
Acest tratament învinge cancerul și...
Acesta este unul dintre cele mai...
Acesta este detaliul la care să fii...
Riscul de a dezvolta cancer poate fi...
Acest truc simplu te scapă rapid de...