Lifestyle - Pagina 27

Frison muzical Foto: Freepik @goffkein
Ce se întâmplă în corp când muzica ne dă fiori. Explicația științifică a frisoanelor muzicale

Frissonul este fenomenul misterios care provoacă fiori de plăcere...

Broccoli Foto: Freepik @narong27
Greșeala care distruge nutrienții din broccoli. Cum să gătești broccoli pentru beneficii maxime

Broccoli este considerat o adevărată...

Seminte chia Foto: Freepik @jcomp
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic

Folosite de mii de ani, semințele de...

Dieta mediteraneana memorie Foto: Freepik @EyeEm
Cum poate dieta mediteraneană să îmbunătățească memoria. Nutrienții cheie de care are nevoie un creier sănătos

Un studiu recent sugerează că anumite...

Chefir Foto: Freepik @prasitbaac
De ce este chefirul atât de sănătos. Beneficiile acestui superaliment și cum să alegi cel mai sănătos chefir

Chefirul, această băutură fermentată...

Perturbarea somnului Foto: Freepik @Frolopiaton Palm
Impactul telefoanelor asupra somnului: de ce dormitorul ar trebui să fie lipsit de tehnologie

Prezența telefonului în dormitor...

Hidratare Foto: Freepik
Hidratarea: secretul sănătății la orice vârstă. De ce nevoile de apă cresc odată cu vârsta

Hidratarea joacă un rol esențial în...

Alimente ultra-procesate Foto: Freepik @tolem929
Riscurile alimentelor ultra-procesate asupra sănătății. Cum afectează carnea procesată și băuturile îndulcite organismul

Alimentele ultra-procesate, precum...

Plante anxietate Foto: Freepik @pvproductions
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani

După 35 de ani, stresul și anxietatea...

aparate medicale Foto: Freepik @kostikova
5 aparate pe care trebuie să le ai în casă. Îți monitorizează sănătatea

Dispozitivele de monitorizare a...

Secretul longevitatii - Foto: Freepik @samsul71
Cum să devii un "super-senior". Harvard dezvăluie secretul longevității: Nu au Alzheimer sau demență. Creier impecabil la 90 de ani

Cum poți deveni un "super-senior"?...

oua - FOTO: Freepik@bearfotos
Alimentul care îți oferă o doză mare de Vitamina D. Îl ai în frigider. Cum să îl gătești pentru a-i amplifica nutrienții

Acest aliment îți oferă o doză...

Cade par stres - Foto: Freepik @volodymyr-t
Cade părul de la stres? Adevărul științific pe care nu l-a spus nimeni. Ce se întâmplă, de fapt, în corp

Adevărul despre "îți cade părul de la...

aerisit - FOTO: Freepik@EyeEm
Trucul care îți menține casa sănătoasă iarna. Cum să aerisești fără să pierzi căldura

Aerul proaspăt din casă este mai...

fructele - FOTO: Freepik@gpointstudio
Fructele care îngrașă cel mai mult. Dr. Mihaela Bilic: Afectează silueta

Fructele sunt o alegere sănătoasă,...

«<232425262728293031> »
pixel