Lifestyle - Pagina 26

Facturi - Foto: Freepik @fabrikasimf
Trucul care îți scade costul la facturile de gaz și curent

Facturile tale sunt mai mari ca...

Ceai raceala - Foto: Freepik @EyeEm
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală

Cum transformi ceaiul obișnuit în...

ghimbir - Foto: Freepik @kriz_new
Cel mai bun aliment pentru balonare. Este mai puternic decât ananasul

Deși mulți spun că ananasul este un...

sarmale cu smantana - Foto: Freepik
Ce se întâmplă în corp când mănânci sarmale cu smântână. Adevărul ascuns al acestei combinații. De ce să nu o mai faci

Sarmalele cu smântână sunt deliciul...

hidratare piele Foto: Freepik @vefimov
De ce este important să îți hidratezi corect pielea iarna. Impactul aerului uscat și rece asupra sănătății pielii

Iarna aduce provocări unice pentru...

Magneziu Foto: Freepik @yuliyafurman
Deficitul de magneziu, un pericol ascuns pentru inimă. Sănătatea cardiovasculară începe cu un aport adecvat de magneziu

Magneziul, un mineral esențial adesea...

Ceapa Foto: Freepik @KamranAydinov
Cea mai subestimată legumă din bucătărie. Ajută inima, sistemul osos și scade riscul de boli

Un ingredient din bucătărie, adesea...

caderea parului Foto: Freepik
Cum să previi căderea părului. Principalele cauze alături de remedii naturale și practici de îngrijire a părului

Căderea părului poate fi gestionată...

Dieta mediteraneana boala inflamatorie intestinala Foto: Freepik @sabana9624
Cum poate dieta mediteraneană să ajute în gestionarea bolii inflamatorii intestinale. Reducerea inflamației intestinale printr-o alimentație corectă

Dieta mediteraneană, bogată în...

mancat tarziu Foto: Freepik
Mesele târzii ar putea contribui la riscul de diabet de tip 2. Legătura dintre metabolizarea glucozei și ritmurile circadiene

Orele la care consumăm majoritatea...

vin fiert - FOTO: Freepik
Secretul vinului fiert, împărtășit de experți. Cum se prepară corect. Cum te ajută vinul fiert să îți menții sănătatea

Ai preparat greșit vinul fiert....

Alimente pentru un somn mai bun Foto: Freepik @Drazen Zigic
9 alimente care te ajută să dormi mai bine. Ora ideală pentru ultima masă a zilei

Obiceiurile alimentare pot juca un...

Foto: Freepik @syda_productions
Sănătatea – cel mai frumos cadou de sărbători

Să mănânci prea mult la o singură...

Proteine Foto: Freepik
5 alimente care nu sunt atât de bogate în proteine pe cât ai crede. Cum să crești aportul de proteine în mod eficient

Proteinele sunt esențiale pentru...

Fitness cardiorespirator Foto: Freepik @The Yuri Arcurs Collection
Cum poate fitness-ul cardiorespirator să protejeze sănătatea cognitivă pe măsură ce îmbătrânim. Reducerea riscului de demență printr-un stil de viață activ

Exercițiile fizice regulate și...

«<222324252627282930> »
pixel