Într-o analiză a studiilor randomizate, persoanele care au consumat ceai verde au înregistrat o scădere semnificativă a greutății corporale și a indicelui de masă corporală. Pe de altă parte, analiza nu a arătat nicio schimbare semnificativă în ceea ce privește circumferința taliei (o măsură a grăsimii abdominale) asociată cu consumul ceaiului verde. Rezultatele sunt publicate în Phytotherapy Research.

Analiza a 26 de studii randomizate controlate, incluzând 1.344 de participanți, a constatat că greutatea corporală și indicele de masă corporală s-au schimbat semnificativ după ce a fost consumat ceai verde pentru perioade mai mari de 12 săptămâni și la o doză mai mică de 800 mg / zi.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.