Diete/Fitness - Pagina 80

Larisa Iordache - Foto: Instagram Larisa Iordahe
Larisa Iordache, dietă. Ce a schimbat după ce s-a retras din gimnastică: Acum este mai lejer. Pot să mănânc la orice oră din zi sau din noapte

Larisa Iordache a vorbit despre dieta...

manganul. FOTO: Freepik @stockimagefactor
Manganul, beneficii pentru sănătate. Unde se găsește și care este doza sigură

Manganul este un oligoelement necesar...

Postul Craciunului - Foto: Freepick
EXCLUSIV
Postul Crăciunului, ce să faci să NU te îngrași. Marea greșeală pe care o fac toți românii. Bălănică: Trei criterii importante. Mulți își pun sănătatea în pericol

Postul Crăciunului începe pe data de...

cum sa slabesti mancand - FOTO: Freepik
Cum să slăbești mâncând. Mihaela Bilic vine cu cinci recomandări: Mestecați, nu beți cu paiul!

Cum să slăbești mâncând orice...

6 alimente care nu trebuie să-ți lipsească în sezonul rece - FOTO: Freepik @bralnina
6 alimente care nu trebuie să-ți lipsească în sezonul rece. Te feresc de răceală și întăresc sistemul imunitar

Cum ne pregătim pentru sezonul...

Nicoleta Luciu - Foto: iUmor
Nicoleta Luciu, ingredientul care a ajutat-o să slăbească 30 de KG în nici DOUĂ luni. La ce alimente a renunțat: Cică îmbătrânești de la ele. Eu vreau să fiu veșnic tânără

Nicoleta Luciu a dezvăluit cum a...

fasolea neagra - FOTO: Freepik
Fasolea neagră, beneficii. Previne cancerul și bolile de inimă

Fasolea neagră este bogată în...

sucul de mere si sfecla - FOTO: Freepik@Merc
Sucul de mere și sfeclă, complex de vitamine. Te menține în formă și plin de energie

Sucul de mere și sfeclă este...

care sunt vitaminele ce ne cresc imunitatea. FOTO: Freepik @poringdown
Care sunt vitaminele ce ne cresc imunitatea în sezonul rece. Hâncu: Curăță pereții arteriali și grăsimea

Care sunt vitaminele ce ne cresc...

9 alimente bogate in iod. FOTO: Freepik @lmykola
9 alimente bogate în iod. Care sunt beneficiile pentru sănătate și care este necesarul zilnic

Care sunt alimentele cele mai bogate...

dieta tiktok. FOTO: Freepik @shurkin_son
Dieta Tiktok, avertisment. Nutriționist: Trebuie să fie învățat cum să mănânce corect

Care este necesarul caloric pe...

bilic despre tentatiile alimentare. FOTO: Freepik @lookstudio
Bilic, despre tentațiile alimentare: Contează ce mâncăm în mod obișnuit, nu ce facem în mod excepțional

Cum gestionăm tentațiile alimentare...

sucul de dovleac. FOTO: Freepik
Sucul de dovleac, beneficii pentru sănătate. Creșterea imunității, efectul sedativ și inhibarea formării pietrelor la rinichi, pe lista scurtă

Sucul de dovleac ar trebui să fie cel...

Tehnica rain. FOTO: Freepik @Grinvalds
Tehnica RAIN sau cum să scapi de pofta de dulce. Terapeut: Este în regulă să îl mănânci când ești stabil emoțional

Ce este tehnica RAIN și cum poate...

microbiomul sanatos. FOTO: Freepik @kroshka__nastya
Microbiomul sănătos se vede și pe piele. Medic: Ridurile și microbiomul sunt mână-n mână

Microbiomul echilibrat și sănătos se...

«<767778798081828384> »
pixel