Diete/Fitness - Pagina 78

proteinele asociate cu reducerea obezitatii. FOTO: Freepik @jcomp
Proteinele, asociate cu reducerea obezității. De câte proteine avem nevoie zilnic

Proteinele au un rol esențial în...

sanda ladosi. FOTO: Captura video @YouTube a7TV
Sanda Ladoși, dietă la 52 de ani. Cum mănânca pâinea: Este o asumare. Mănânc de toate, inclusiv slănină și ceapă

Sanda Ladoși a vorbit despre viața de...

cum sa ne reglăm ceasul biologic. FOTO: Freepik @federcap
Cum să ne reglăm ceasul biologic cu orele de masă. Hâncu: Hormonii noștri o iau razna

Cum să ne reglăm ceasul biologic...

laptele - FOTO: Freepik@jcomp
Laptele, nutrient esențial. Cât și cum ar trebui să îi consumi. Ce se întâmplă dacă bei prea mult

Laptele este plin de nutrienți...

ce alimente ar trebui sa consumam in postul craciunului - FOTO: Freepik@timolina
Ce alimente ar trebui să consumăm în postul Crăciunului. Mihaela Bilic: Mâncați mai rar și mai puțin, hidratare multă, ceaiuri, infuzii de plante

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a...

Andreea Balan - Foto: Instagram Andreea Balan
Andreea Balan, dietă. Alimentul la care a renunţat și care o menține la 49 de kilograme: De 20 de ani am aceeași greutate

Andreea Bălan a dezvăluit cum se...

Bea ceai verde. Cinci motive pentru care ar trebui să o faci. Sursa - pixabay.com
Bea ceai verde. Cinci motive pentru care ar trebui să o faci

Bea ceai verde, dacă vrei să slăbești...

Aceste alimente conțin calorii goale. Limitează-le consumul. Foto: Freepick @rawpixel.com
Aceste alimente conțin calorii goale. Limitează-le consumul dacă vrei să slăbești

Aceste alimente conțin calorii goale, de...

care sunt cei 7 pasi. FOTO: Freepik @syda_productions
Care sunt cei 7 pași pentru un abdomen perfect. Rădulescu: Topirea grăsimii se va produce global

Care sunt cei 7 pași importanți...

cartoful alb sau cartoful dulce. FOTO: Freepik
Cartoful alb sau cartoful dulce, care este mai sănătos. Nutriționist: Problemele apar, indiferent ce fel de cartofi alegem

Cartoful alb și cartoful dulce au,...

cum sa nu faci greseli in postul craciunului. FOTO: Freepik
Cum să nu faci greșeli în Postul Crăciunului. Bilic: Nici măcar nu trebuie să mănânci mult cantitativ. Acestea sunt principalele capcane

Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit...

salata iceberg - FOTO: Freepik@azerbaijan_stockers
Salata iceberg, beneficii pentru sănătate. Cu ce nutrienți vine și cum trebuie să o prepari pentru a profita de toate calitățile ei

Salata iceberg este o importantă...

Apa cu măr și scorțișoară hidratează și detoxifică organismul.Foto: Freepick @KamranAydinov
Apa cu măr și scorțișoară hidratează și detoxifică organismul. Iată cum se prepară

Apa cu măr și scorțișoară hidratează și...

Semințele din chimen scad zahărul din sânge și te ajută să slăbești. Foto: Freepick @AndreyStar
Semințele de chimen scad zahărul din sânge și te ajută să slăbești. Cum se prepară licoarea magică

Semințele de chimen scad zahărul din sânge și te ajută să...

polifenolii. FOTO: Freepik
Polifenolii, ce sunt și unde se găsesc. Reglarea glicemiei și reducerea riscului de cancer, printre beneficii

Polifenolii au un impact important...

«<747576777879808182> »
pixel