Diete/Fitness - Pagina 44

Carne cruda - Foto: Freepik @mdjaff
EXCLUSIV
Consumul de carne crudă, riscuri. Ligia Pop: Atunci este cel mai grav! Se duc la creier, la inimă, la ochi. Pot afecta total

Consumul de carne crudă, risc pentru...

raw foodism - Foto: Freepik
EXCLUSIV
Diferența crucială dintre raw foodism și raw veganism. Ligia Pop: Încălzesc mâncarea la 40 grade. Nu poartă piele, mătase, lână și orice provine de la animale sau insecte

Din ce în ce mai mulți oameni adoptă...

zahar foto: ligia pop/instagram & freepik@kjpargeter
EXCLUSIV
Cel mai periculos aliment pentru sănătate. Ligia Pop: Ne strică ficatul și fierea. Trebuie să îl evităm pe cât posibil!

Cel mai periculos aliment pentru...

post intermitent Foto: Frepik @KamranAydinov
Impactul postului intermitent asupra inflamației cronice. Omiterea meselor poate promova arderea grăsimilor

Postul intermitent poate oferi beneficii metabolice, cum ar fi...

digestie Foto: Freepik
5 alimente ușor de digerat pentru o stare de bine a sistemului gastrointestinal. Ușurează procesul digestiv al organismului

Descoperă o serie de mese sănătoase...

tipar de somn Foto: Freepik @amranAydinov
Ce rol are dieta în obținerea unui somn odihnitor. Impactul meselor asupra tiparelor de somn

Află cum obții un echilibru între...

vindecare Foto: Freepik @ rawpixel.com
10 alimente care grăbesc vindecarea. Conțin nutrienții de care organismul are nevoie să se refacă

Descoperă o serie de alimente...

sistemul imunitar Foto: Freepik
Cum este sistemul imunitar influențat de dieta keto sau dieta vegană. Sunt asociate cu un risc scăzut de boli cronice

Află ce modificări apar în organism...

diabetici Foto: Freepik @azerbaijan_stockers
Cele mai bune gustări pentru diabetici. 9 alegeri sănătoase pentru controlul glicemiei

Descoperă o serie de opțiuni...

fructe - FOTO: Freepik@farknot
EXCLUSIV
Care este cantitatea corectă de fructe pe care ar trebui să o consumăm. Wasim Nazer: Asta este

Care este cantitatea corectă de...

foto: fotografie furnizată de Fabrica de Pr & freepik@billionphotos
EXCLUSIV
Grăsimea viscerală: ce este și cât de periculoasă e. Alimentele care o dezvoltă. Dr. Alina Epure: Alimentația și somnul o pot elimina!

Grăsimea viscerală poate fi un factor...

dementa - FOTO: Freepik@inkong
Alimentele care previn demența. Au efect antiinflamator și fac scut în jurul creierului

Dieta este esențială pentru a ne...

mancam - FOTO: Freepik@YuriArcusPeopleimages
EXCLUSIV
De ce nu e bine să mâncăm pe fugă. Wasim Nazer: Este foarte important

De ce nu e bine să mâncăm pe fugă....

colesterol - FOTO: Freepik@Skydive
Cele 7 alimente care scad colesterolul. Curăță arterele, previn bolile cardiovasculare și AVC-ul

Un expert în nutriție a dezvăluit...

somon Foto: Freepik @valeria_aksakova
Compușii din somon care scad nivelul de colesterol și protejează împotriva bolilor cardiovasculare. O completare sănătoasă la dieta mediteraneană

Află ce beneficii poate aduce somonul...

«<404142434445464748> »
pixel