Diete/Fitness - Pagina 43

ulei - FOTO: Freepik@grafvision7
EXCLUSIV
Cât ulei trebuie, de fapt, să pui la zacuscă. Cristian Mărgărit: Li se îmbunătățește asimilarea unor componente nutritive

Cât ulei trebuie, de fapt, să pui la...

cum sa gatesti legumele pentru a fi sanatoase - FOTO: Freepik@valeria_aksakova
EXCLUSIV
Ce trebuie să știi despre legumele preparate pe grătar. Cum să gătești legumele pentru a fi sănătoase. Cristian Mărgărit. Nu au ce să caute pe grătar. Este periculos

Cum să gătești legumele pentru a fi...

cum sa mananci burgerii fara a te ingrasa - FOTO: Freepik@Kamran Aydinov
Cum să mănânci burgerii fără a te îngrășa. Cori Grămescu, truc: Abordarea flexibilă ne va duce mult mai departe decât ne imaginăm

Cum să mănânci burgerii fără a te...

Fructul care ajuta inima Foto: Freepik @ KamranAydinov
Fructul care ajută inima și luptă împotriva cancerului. Scade glicemia și te ajută să pierzi în greutate

Fructul care ajută inima și luptă împotriva cancerului. Este bogat...

leguma foto:freepik@wirestock
Leguma care poate reduce riscurile cancerului ovarian și bolii Alzheimer. Se regăsește în casele tuturor românilor

Leguma care poate reduce riscurile...

9 metode sa faci mai multa miscare Foto: Freepik @ senivpetro
9 metode să faci mai multă mișcare. Ce să faci dacă ești în criză de timp

9 metode să faci mai multă mișcare....

patrunjelul foto:freepik@rawpixel.com
Pătrunjelul, beneficii pentru sănătate. Ce anume îi asigură potențialul anticancerigen

Pătrunjelul, beneficii pentru sănătate. Ce...

painea foto:freepik@DrazenZigic
Pâinea nu îngrașă. Ce se întâmplă în corp, de fapt, atunci când mănânci pâine

Pâinea nu îngrașă. De ce să nu te mai...

un catel de usturoi - FOTO: Freepik@jcomp
EXCLUSIV
Un cățel de usturoi, beneficii impresionante pentru sănătate. Cristian Mărgărit: Putem folosi un truc. Îl face mult mai benefic pentru prevenția bolilor cardiovasculare

Un cățel de usturoi pe zi are...

muraturile foto:Freepik
Murăturile care reduc cârceii. Sunt sărace în calorii și te ajută să pierzi în greutate

Murăturile care reduc cârceii. Sunt...

cele trei legume care ingrasa - FOTO: Freepik@azerdbaijan_stockers
Cele trei legume care îngrașă. Duc și la creșterea glicemiei. Efectele sunt vizibile la persoanele de vârstă mijlocie

Cele trei legume care îngrașă....

12 lucruri pe care nu le stiai foto:freepik@chevanon
12 lucruri pe care nu le știai despre cafea. Ce se întâmplă dacă bei cafea în mod regulat

12 lucruri pe care nu le știai despre...

cele mai bune 7 alimente foto:freepik@Wiroj Sidhisoradej
Cele mai bune 7 alimente pentru întărirea ligamentelor. Cum să le incluzi în dieta ta

Cele mai bune 7 alimente pentru...

Adevarul despre colesterol Foto: Freepik @ Phonlamaistudio
Adevărul despre colesterol: diferența dintre LDL și HDL. 10 metode prin care să scazi nivelul de colesterol rău

Adevărul despre colesterol. Află care...

senzatia de foame - FOTO: Freepik
Senzația de foame, accentuată de vreme. Ce mecanisme se activează în creier și care este legătura cu stomacul

Senzația de foame este accentuată de...

«<394041424344454647> »
pixel