”Strănutul fals”, fenomenul în care ne simțim ca și cum am fi pe punctul de a strănuta, dar apoi senzația dispare brusc, are o explicație științifică. 

Strănutul este un reflex puternic al căilor respiratorii, declanșat de sistemul nervos pentru a elimina iritanții sau particulele nedorite din nas și din gură. Atunci când receptorii senzoriali din căile respiratorii detectează un stimul iritant, creierul inițiază un proces rapid de expulzare a aerului pentru a îndepărta aceste particule, potrivit Vicks. 

Vezi și: De ce ne luăm concedii în luna august. Ce oferă august în plus față de celelalte luni ale verii

În cazul "strănutului fals", fenomenul este legat de modul în care receptorii senzoriali sunt stimulați și cum creierul interpretează aceste semnale. Se poate întâmpla ca un receptor să fie stimulat doar parțial sau pentru o perioadă scurtă de timp, astfel încât creierul să fie pregătit pentru un strănut, dar stimulul nu este suficient de puternic sau continuu pentru a declanșa într-adevăr procesul de strănut. Acest lucru poate duce la senzația că suntem pe punctul de a strănuta, dar apoi senzația dispare brusc, pentru că creierul a evaluat că nu este necesar să declanșeze reflexul de strănut în final.

De asemenea, unele persoane pot avea o sensibilitate mai mare a receptorilor în căile respiratorii, ceea ce poate duce la senzația frecventă de "strănut fals". Acest fenomen nu este dăunător sau periculos pentru sănătate și poate fi considerat ca o parte a interacțiunii complexe dintre receptorii senzoriali și sistemul nervos.

"Strănutul fals" este rezultatul unei interacțiuni complexe între receptorii senzoriali din căile respiratorii și sistemul nervos. Este o senzație temporară, care poate fi cauzată de stimularea incompletă sau scurtă a receptorilor. Este un aspect normal al funcționării sistemului respirator și nu reprezintă un motiv de îngrijorare.

Când devine strănutul o problemă?

Strănutul poate fi deranjant, mai ales dacă te trezești în fiecare sezon de alergii să-ți golești o cutie întreagă de șervețele. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, strănutul nu indică o problemă gravă.

Anumiți oameni cu afecțiuni specifice pot experimenta simptome suplimentare sau complicații, dacă strănută prea mult. De exemplu, cei care au sângerări nazale frecvente ar putea să sufere de și mai multe episoade de sângerare în urma strănutului. Cei cu migrene pot resimți un disconfort suplimentar, dacă strănută în timp ce au o durere de cap.

Nu fiecare persoană reacționează la stimuli externi sau la alergeni la fel ca cei din jurul lor. Dacă nu strănuți după ce te plimbi printr-un lan de fân sau după ce inhalezi mirosul unui buchet de flori, nu te îngrijora.

Dacă începi să strănuți frecvent și nu poți identifica o cauză evidentă, programează o consultație la medicul tău. Chiar dacă câteva strănuturi nu semnalează ceva îngrijorător, este întotdeauna mai bine să discuți despre noile simptome și să cauți o posibilă problemă subiacentă decât să suferi de strănuturi frecvente, potrivit Health Line.

Cu toate acestea, dacă simțiți că experimentezi frecvent senzații de "strănut fals" sau dacă aceste senzații sunt însoțite de alte simptome neobișnuite, este întotdeauna recomandat să discuți cu medicul. În unele cazuri rare, aceste senzații pot fi legate de anumite afecțiuni sau sensibilități ale căilor respiratorii. Un medic vă poate oferi evaluarea și sfaturile adecvate pentru situația specifică.

Vezi și: Cum să gătești cu resturile alimentare. Ce poți face cu pâinea uscată și cojile legumelor si fructelor

De asemenea, dacă ești îngrijorat în legătură cu frecvența sau intensitatea senzațiilor de "strănut fals", este important să examinezi stilul de viață, factorii de mediu și obiceiurile care pot influența sănătatea căilor respiratorii. Menținerea unui mediu curat și sănătos, evitarea expunerii la iritanți și poluanți, precum și menținerea unei bune hidratări pot contribui la sănătatea generală a căilor respiratorii.

Senzația de "strănut fals" nu este, de obicei, o problemă serioasă și nu prezintă riscuri majore. Cu toate acestea, este întotdeauna bine să îți monitorizezi sănătatea și să discuți cu specialistul, dacă ești îngrijorat sau dacă simptomele persistă.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.