Cum să te menții sănătos în vara asta, în ciuda pandemiei de COVID-19
30 iun 2020, 17:55

Vacanță
Exercițiile fizice și înotul sunt două moduri de a vă menține sănătoși în ciuda pandemiei de COVID-19.  

Înotul, sportul și hidratarea sunt câteva recomandări din partea specialiștilor pentru această vară. Un mod de a combate căldura este înotul în piscine publice cu păstrarea măsurilor de precauție – distanțare socială, neatingerea suprafețelor din drum spre apă, se arată pe site-ul Asociației Americane a Inimii. Medicii vă sfătuiesc să vă hidratați și să cereți ajutor dacă aveți simptomele: confuzie, piele roșiatică, greață și vărsături, respirație rapidă, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap.

 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Ştiri Recomandate

Crossuri externe

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?