„Când sunt combinate, substanțele nutritive care se găsesc în castraveți oferă beneficii precum hidratarea crescută, pierderea în greutate, digestia și sănătatea intestinului”, a declarat pentru revista RunnersWorld nutriționistul Chloe Twist.

Castravetele ar trebui să fie nelipsiți din dieta noastră. Specialiștii spun că ne asigură o hidratare, nutriție, dar ajută și la sănătatea intestinului sau chiar la slăbit.

Vedeți toate beneficiile pe care le aduce consumul de castravete, pe Spectacola.ro

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.