Ardeiul iute, 4 motive ca să nu-l eviți din dietă
09 mai, 19:27

Ardei iute. FOTO: Pixabay
Un aliment care n-ar trebui să lipsească din dietă este ardeiul iute. Calmează și scade glicemia.

Ardeiul iute are numeroase beneficii pentru sănătate.

Iată câteva dintre ele:

1. Calmant - ameliorează durerile articulare, musculare și nervoase asociate cu neuropatia diabetică și artrita.

2. Scade glicemia - se folosește în tratamentul diabetului pentru normalizarea nivelului de glucoză.

G Ad:

3. Suprimă pofta de mâncare și mărește metabolismul prin producerea căldurii în organism. 

4. Evită răcelile și infecțiile sinusale - ardeiul iute curăță mucoasele din organism atunci când suferi de răceală sau o infecție sinusală. 

5. Ajută digestia și este bun pentru stomac întrucât ajută la producerea salivei, potrivit farmersalmanac.com.

Ştiri Recomandate

Când să-ți dea de gândit o durere puternică de cap
Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Crossuri parteneri