Alimentul de care să te ferești. Grăbește apariția RIDURILOR
16 ian 2021, 19:28

Prea mult zahăr nu face bine ficatului  FOTO: pexels.com
Nutriționiștii recomadă evitarea produselor care conțin mult zahăr deoarece duc la îmbătrânirea tenului. Însă, nu sunt singurele.

Mulți factori grăbesc îmbătrânirea tenului, dar unul poate fi controlat: alimentația. Dacă alimentele care conțin zahăr nu mai sunt deja un secret pentru nimeni că-și lasă amprenta asupra tenului, totuși sunt și alte produse care au același efect. Unul este carne conservată sau mezelurile. Consumul acestora duce la deshidratare și declanșează inflamații.

În plus, când mâncăm prea multă carne roșie, și prea puține fructe și legume (sau deloc), ar putea crește „vârsta biologică” a organismului și ar duce și la probleme de sănătate. Cert este că alimentele mai puțin procesate vă vor susține întotdeauna aspectul mai tânăr.

Pe lângă mezeluri ați face bine să nu mâncați nici margarină. Ce alte alimente au același efect puteți citi pe Spectacola.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Ştiri Recomandate

Crossuri externe

Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?