Recomandări - Pagina 61

Acizii grași din pește FOTO: pexels.com
Acizii grași Omega 3: cum au grijă de sănătatea ta. În ce alimente se găsesc

Acizii grași omega-3 sunt un tip de...

Insomnia, somn
Somnul puțin și de proastă calitate, factor de risc MAJOR pentru boala Alzheimer

Știați că faptul că dormiți mai puțin...

Gutui FOTO: pixabay
Aliment-medicament pentru hipertensiune și bolnavii de inimă. Dr Anca Hâncu: are multe fibre

Medicul nutriționist Anca Hâncu...

Exercițiile fizice
Mișcarea fizică, practicată periodic, scade riscul de moarte din cauza pneumoniei

Persoanele care fac periodic sport...

Gras si sanatos. Foto: Pixabay
Controlul glicemiei, factor cheie pentru reducerea riscului de cancer în obezitate și diabet de tip 2

Un control bun al glicemiei este...

Legumele
Cori Grămescu: slăbitul nu are legătură cu motivația

Nutriționistul Cori Grămescu...

Dureri
Planta care calmează durerile reumatice

Planta numită gheara diavolului este...

Masa Foto: Pexels
Frica de a nu avea destulă mâncare de sărbători. Dr Mihaela Bilic: facem din alimentație o problemă

Medicul nutriționist scrie despre...

Carte FOTO: Pixabay
Sănătate zi de zi în 11 pași simpli pe care oricine îi poate aplica

Lectura unei cărți ne ajută sănătatea...

Mersul pe jos, beneficii pentru sănătate
10.000 de pași pe zi. Dr Vasi Rădulescu: mersul pe jos e sănătate curată

Medicul cardiolog Vasi Rădulescu...

Lămâia are numeroase beneficii pentru sănătate
Lămâia: 7 efecte FABULOASE pentru sănătate dovedite științific

Folosim lămâia la cea, la salate, o...

Usturoi. Foto: Pixabay
Dr Anca Hâncu: cum se prepară corect mujdeiul de usturoi. 7 motive să-l mănânci cât de des se poate

Cunoscutul medic nutriționist Anca...

Creier
Cele două vitamine VITALE care îți îmbunătățesc memoria. În ce alimente le găsești

O dietă echilibrată e cheia atunci...

Ciocolata cu multă cacao conține magneziul de care are nevoie organismul. Foto. Pixabay
De ce să consumi zilnic cacao sau ciocolată neagră: beneficiile FABULOASE pentru sănătate. STUDII

Consumul de cacao, mai ales sub formă...

Îmbătrânire
10 motive NEȘTIUTE pentru care uităm lucruri sau unde am pus varii obiecte. Probleme de memorie

Ai uitat unde ai pus cheile? Asta ar...

«<575859606162636465> »
pixel