Pentru a preveni apariția bolilor de inimă și a altor afecțiuni...
Pentru a preveni apariția bolilor de inimă și a altor afecțiuni...
Exercițiile fizice făcute dimineața protejează fluxul sanguin al...
E o legătură între stres și hipertensiune? Da, când...
Vreți să vă concentrați mai bine? Porniți cu o masă din suc...
Sănătatea mentală a adolescentilor nu este afectată de timpul...
Dacă cineva din jurul tău se rănește și sângerează puternic,...
Cu toții știm că dacă stai în mașină mult timp, picioarele...
Dacă unele obiecte din casă ar fi bine să fie curățate zilnic...
Un stil de viață activ și un consum moderat de alcool sunt doar...
Spanacul este cunoscut pentru conținutul mare de fier, dar și...
Zâmbetul te face mai fericit, asta au descoperit...
Tensiunea arterială și colesterolul în limite normale sunt...
Singurătatea poate duce la slăbirea sistemului imunitar, creșterea...
Mișcările repetitive, acele mișcări pe care le faci voluntar sau...
Cum îți dai seama că nu e normal că îți cade părul?...
Expresii precum „o inimă mare“ sau „de la inimă...
Sportul este mai important pentru sănătatea mentală decât...
Cercetători americani au găsit factori care mențin sănătoasă...
Pentru că pe internet circulă tot felul de bazaconii periculoase...
Dacă vreți să fiți alert la locul de muncă, un somn de 20 de...
Gestionarea stresului e o strategie trecută cu vederea când...
Benzile de albire a dinților pot avea un efect bun asupra...
Arsurile stomacale se reduc, uneori, doar schimbând...
Poziția greșită a corpului în fața ecranelor digitale ne...
Adolescenții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție...
Suplimentele dietetice pentru a înlocui statinele cu scopul...
O noapte nedormită are efecte și asupra atitudinii noastre, nu...
Un nou studiu susține că oamenii ce au avut de-a lungul...
Amețelile, tusea și oboseala sunt simptome care se...
Stresul poate fi redus semnificativ cu o „pastilă” de...