Diete/Fitness - Pagina 56

zacusca - FOTO: Freepik@grafvision7
EXCLUSIV
Zacusca: cum se prepară, de fapt. De ce nu e bine să o mănânci zilnic. Florin Bălănică: Duce la tulburări ale stomacului, creștere în greutate. E bogată în calorii

Cum să prepari zacusca pentru a fi...

orezul - FOTO: Freepik@twenty20sparkasse
De ce trebuie să speli orezul înainte de a-l găti. Ce se întâmplă dacă nu faci lucrul acesta

De ce trebuie să speli orezul înainte...

porumbul foto:freepik@kwangmoop
Porumbul poate reduce nivelul de colesterol din sânge. Ce conține una dintre cele mai versatile legume

Porumbul, una dintre cele mai...

cana din care iti bei ceaiul - FOTO: Freepik
Cana din care îți bei ceaiul, impact asupra sănătății. Cum te afectează dacă îți bei ceaiul din căni de porțelan, plastic sau alt material

Cana din care îți bei ceaiul are un...

menopauza - FOTO: Freepik@tsyhun
Cum să îți menții greutatea când ajungi la menopauză. De ce majoritatea femeilor se îngrașă în această etapă

Menopauza este o etapă firească în...

cele mai bune exercitii foto:freepik
Cele mai bune exerciții pentru durerile de gât și de spate. Cum le poți practica chiar la tine acasă

Cele mai bune exerciții pentru...

Dieta mediteraneana Foto: Freepik @shijil619
Dieta mediteraneană: mai mult decât un regim alimentar. Este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii

Dieta mediteraneană și dieta DASH fac...

antioxidantii foto:freepik@KamranAydinov
Antioxidanții reduc riscurile bolilor de inimă. Care sunt alimentele cu conținut ridicat de antioxidanți și cum ne îmbunătățesc calitatea vieții

Antioxidanții reduc riscurile bolilor...

de ce sa faci exercitii foto:freepik@serhii_bobyk
De ce să faci exerciții în aer liber. Beneficiile sunt uimitoare

De ce să faci exerciții în aer liber....

12 sfaturi Foto: Freepik @vgstockstudio
12 sfaturi pentru a include sportul în viața copiilor tăi

12 sfaturi pentru a inspira dragostea de mișcare de la o vârstă...

cat zahar se pune la dulceata - FOTO: Freepik@azerdbaijan_stockers
Cât zahăr se pune la dulceață. Care este cantitatea potrivită pentru ca dulceața să fie sănătoasă

Cât zahăr se pune la dulceață. Iată...

Dieta Hashimoto Foto: Freepik @Burdun @allpic954
Dieta Hashimoto: lista alimentelor bune și rele. Ce nu ai voie să mănânci dacă ai tiroidita Hashimoto. Alimentul pe care toți îl consumă, dar nu le face bine deloc

Dieta Hashimoto: lista alimentelor bune și rele. Află care sunt...

10 beneficii ale inotului Foto: Freepik @Polonio
10 beneficii ale înotului. Lucrează întregul corp și scade riscul de deces. Bun pentru astm, artrită și scleroză multiplă

10 beneficii ale înotului. Află de ce este cel mai complet sport...

sarea kosher - FOTO: Freepik@jcomp
Ce este sarea kosher. Cu ce diferă față de celelalte tipuri de sare și care sunt beneficiile

Sarea kosher este un tip de sare cu o...

bauturile care cresc riscul de deces - FOTO: Freepik
Băuturile care cresc riscul de deces. Duc la cancer hepatic, dar sunt consumate zilnic

Băuturile care cresc riscul de deces...

«<525354555657585960> »
pixel