Lifestyle - Pagina 40

pozitie wc colon - Foto: Freepik @nomadsoul1
ASTA e poziția corectă pe WC. Elimini tot. Dr. Sava: AȘA te eliberezi. Stimulează mișcarea colonului

Medicul Marius Sava a dezvăluit...

Proteine vegetale Foto: Freepik @EyeEm
Proteinele vegetale pot reduce riscul de boli de inimă cu până la 27%. Raportul proteic care îți poate salva inima

Raportul optim între proteinele...

Nutritie sanatate mentala Foto Freepik @QuantumEdge
Cum să-ți menții starea de bine pe timp de iarnă. Influența nutriției asupra dispoziției în lunile reci

Pe măsură ce iarna aduce zile mai...

apa - FOTO: Freepik@zaffirogiulia11
Două moduri ingenioase în care poți folosi apa în care ai fiert pastele. Este supranumită "aurul lichid"

Nu mai arunca apa în care ai fiert...

alimente congelate Foto: Freepik @yarunivstudio
Cât rezistă alimentele la congelator. Când să arunci alimentele congelate: reguli esențiale

Congelarea corectă a fructelor și...

Constipatie - Foto: Freepik @fongbeerredhot
Cel mai bun tratament pentru constipație. Dr. Marius Sava: Trece repede prin intestin

Acesta este cel mai bun tratament...

Ceai de hibiscus Foto: Freepik @azerbaijan_stockers
Ce se întâmplă dacă bei ceai de hibiscus zilnic. 8 beneficii pentru sănătate neașteptate

Ceaiul de hibiscus, cu gustul său...

Crema de maini - Foto: Freepik
Cea mai bună cremă de mâini. Ingredientele pe care trebuie să le conțină crema ca să fie bună

Frigul și iarna vin cu provocări mari...

cafea microbiom Foto: Freepik @kumblack
Cum influențează cafeaua diversitatea bacteriană a intestinului. Legătura dintre sănătatea intestinală și consumul moderat de cafea

Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și...

Foto: Freepik @pixel-shot.com
Așa cureți rapid petele de sare de pe încălțăminte. Trucul pe care trebuie să-l știi

Trucul rapid care te scapă de petele...

Ceai - Foto: Freepik @Racool_studio
7 ceaiuri care te scapă de răgușeală și tuse. Vindecă gâtul instant

Răgușeala și tusea sunt simptome...

dovleacul placintar - FOTO: Freepik
Dovleacul plăcintar, alimentul de sezon cu multiple beneficii. Scade tensiunea și glicemia

Această legumă scade glicemia și...

Gargara cu apa si sare - Foto: Freepik
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă. Remediul banal pe care nu l-ai știut până acum

De ce să faci gargară cu sare și apă...

Zahar piele Foto: Freepik @Drazen Zigic @pinkomelet
Zahărul și sănătatea pielii: semne vizibile ale daunelor cauzate de zahăr. Cum afectează colagenul și elastina

Reducerea consumului de zahăr poate...

Acidul linoleic conjugat Foto:: Freepik @valeria_aksakova
Acidul linoleic conjugat: ce este și cu ce te ajută. Alimentele bogate în acizi grași polinesaturați

Acidul linoleic conjugat (CLA), un...

«<363738394041424344> »
pixel