Prostata este o glandă mică, de...
Consumul regulat de lămâie, o dietă sănătoasă, plus exercițiile fizice, cum ar fi mersul pe jos sau jogging, pot face minuni, dacă te lupți cu kilogramele în plus.
De ce să bei lămâie fiartă?
Consumată zilnic, lămâia fiartă:
- purifică / detoxifiază organismul
- topește grăsimea
- îmbunătățește metabolismul
Pentru rețeta cu lămâie fiartă ai nevoie de:
2 litri de apă
5 căței de usturoi
5 lămâi
1 bucată de ghimbir
Mod de preparare:
Taie lămâile în jumătate și stoarce sucul.
Curăță usturoiul și ghimbirul, pune-le în blender cu sucul de lămâie.
Amestecă totul până obții o pastă omogenă.
Fierbe cei 2 litri de apă și coaja de lămâie la foc mic, într-o cratiță.
Când începe să fiarbă, adăugă amestecul din blender.
Mai lasă să fiarbă câteva minute.
Strecoară băutura și las-o să se răcească puțin, înainte de a o bea.
Când se bea amestecul?
În fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de 3 luni.
Deoarece lămâia are proprietăți acide, atunci când ajunge în stomac, crește producția de bilă și îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv.
Citește și Bergamota, un citric încă necunoscut, cu puternice proprietăți antiseptice și antibacteriene
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
Prostata este o glandă mică, de...
Tromboza reprezintă formarea unui...
Acest ceai scade tensiunea arterială...
Medicul Cătălina Poiană a vorbit...
Adevărul despre sare. Greșeala pe...
Genele lungi și voluminoase au...
Tăieturile de hârtie: cu toții le-am...
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, corpul nostru trece prin...