Guta este o afecțiune inflamatorie a articulațiilor, cunoscută pentru durerile recurente de artrită. Această boală este cauzată de acumularea excesivă de acid uric în sânge, un fenomen numit hiperuricemie. Acidul uric se cristalizează și se depune în articulații și alte țesuturi, provocând inflamație și durere.

Vezi și: Primele semne ale artrozei. Când să îți faci programare la medic

Guta - cauze

Alimentația necorespunzătoare: Consumul excesiv de carne roșie, fructe de mare, alcool, și băuturi îndulcite poate crește nivelul de acid uric în sânge.

Ereditatea: Persoanele cu istoric familial de gută au un risc crescut de a dezvolta această afecțiune.

Obezitatea: Greutatea excesivă poate crește nivelul de acid uric și, prin urmare, riscul de gută.

Boli renale: Problemele renale pot afecta eliminarea acidului uric din organism, crescându-i nivelul în sânge.

Anumite medicamente: Unele medicamente, cum ar fi diureticele, pot crește concentrația de acid uric în sânge.

Guta - simptome

Atacuri dureroase: Atacurile de gută sunt adesea severe și apar brusc, de obicei în mijlocul nopții, afectând de obicei o articulație, în special cea de la degetul mare al piciorului.

Inflamația articulațiilor: Articulațiile afectate devin roșii, umflate și extrem de sensibile la atingere.

Mobilitate limitată: Din cauza durerii și inflamației, mobilitatea articulației este adesea limitată, conform NHS.

Guta - tratament

Medicație: Medicamente antiinflamatoare sunt folosite pentru a reduce inflamația și durerea în timpul unui atac de gută. Ele pot ajuta la reducerea nivelului de acid uric în sânge și prevenirea atacurilor.

Schimbări în alimentație: Reducerea consumului de carne roșie, fructe de mare, alcool și zahăr poate ajuta la controlul nivelului de acid uric în sânge.

Hidratarea corespunzătoare: Consumul adecvat de apă poate ajuta la eliminarea acidului uric din organism.

Activitate fizică regulată: Exercițiile fizice regulate pot ajuta la menținerea greutății corporale și pot reduce riscul de atacuri de gută.

Guta - prevenire

Menținerea greutății corporale: Menținerea unei greutăți corporale sănătoase prin dietă și exerciții fizice poate reduce semnificativ riscul de gută.

Limitarea consumului de alcool și alimente bogate în purine: Reducerea consumului de alcool și limitarea consumului de alimente bogate în purine poate ajuta la prevenirea atacurilor de gută.

Consultarea medicală regulată: Persoanele cu istoric familial de gută sau cu factori de risc predispozanți ar trebui să meargă la consulturi medicale regulate pentru a-și monitoriza nivelul de acid uric.

Vezi și: Obiceiuri pe care le faci în fiecare zi și îți afectează grav sănătatea

Gută poate fi o afecțiune debilitantă și dureroasă, dar cu gestionarea adecvată a dietei, a stilului de viață și cu tratamentul corect, simptomele pot fi controlate și recurențele pot fi reduse semnificativ. Este esențial să se acorde atenție semnelor timpurii și să se consulte un medic pentru un diagnostic și un plan de tratament personalizat. Prin urmare, conștientizarea, prevenirea și tratamentul corespunzător pot ajuta la îmbunătățirea calității vieții persoanelor afectate de această afecțiune.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.