Diete/Fitness - Pagina 127

Avocado FOTO Pexels @ Daria Shevtsova
Avocado are beneficii pentru INIMĂ, dar și pentru siluetă

Avocado are o varietate de substanțe...

Zaharul, inamicul sanatatii. FOTO Pexels @ Polina Tankilevitsch
Zahărul, inamicul dulce al sănătății. Bilic: Mai bine mănânci mai puțin

Zahărul, consumat cu măsură, are...

dieta Rina FOTO: Unsplash @siora photography
Dieta Rina: avantaje și dezavantaje. Scapă de efectul de yo-yo

Dieta Rina: pe ce se bazează și cum...

Dieta pentru slabit sanatos. FOTO Pexels @ Valeria Boltneva
Cum să scazi în greutate, sănătos. Medic: Scăderea de 3-4 kg într-o lună este un obiectiv realist

Pentru a scădea în greutate în mod...

Mihaela Bilic, captura video Doctor de bine
Postul și beneficiile sale. Bilic: Să mâncăm mai puțin și mai rar este sănătos

Postul intermitent (fasting) a ajuns...

Gustari dulci, sanatoase. FOTO Pexels@ Terje Sollie
Gustările dulci, sănătoase. Scorțișoara este condimentul ideal pentru ele

Gustările dulci ne ”alină” foamea...

SOMODIETA, regimul cu care Adelina Pestritu. FOTO Facebook @ Adelina Pestritu
SOMODIETA, regimul cu care Adelina Pestrițu a scăpat de 14 kg în doar trei luni. ”Am inventat-o fix de nevoie”

Adelina Pestrițu este într-o formă de...

Cat de benefica este dieta paleo. FOTO Pexels @ Tima Miroshniche
Cât de benefică este dieta PALEO. Care este opinia specialiștilor

Cât de benefică este dieta Paleo...

Dieta DASH. FOTO Pexels @ Fardah Ibrahimzade
Dieta DASH reglează hipertensiunea. Bilic: Are beneficii pentru sănătate și SILUETĂ

Nutriționistul Mihaela Bilic a...

Nu painea ingrasa - Foto: Pexels
"NU pâinea îngrașă!". Medic, adevărul despre pâine: Minim 6 FELII pe zi! Ceea ce punem pe ea ne îngrașă, de fapt

Un medic a rupt tăcerea despre pâine...

colesterolul FOTO: Pexels @trang doan
Colesterolul: ce rol are, de fapt. Medicamentele de scădere a colesterolului, PERICOL pentru ficat și RISC de ateroscleroză

Colesterol "bun" sau colesterol...

Ce se întâmplă când mănânci IAURT - FOTO: Pexels @any lane
Ce se întâmplă când mănânci IAURT. 3 efecte uimitoare ale consumului de iaurt

Ce conține iaurtul și ce beneficii...

Carmen Bruma FOTO Instagram @ Carmen Bruma
Carmen Brumă, despre ”regina” postului: Are foarte multe fibre, ține de foame

Carmen Brumă a dezvăluit care este...

De câte ori pe săptămână trebuie să mâncăm CARNE - Foto: Pexels @Evgeniy Alekseyev
De câte ori pe săptămână trebuie să mâncăm CARNE: Mai bine flămând

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a...

alimente de evitat FOTO: Pexels @dzenina lukac
Alimente de evitat în POST. Care dintre ele este bombă calorica

Ce alimente trebuie să evităm în post...

«<123124125126127128129130131> »
pixel