Rețeta ideală pentru imunitate: sucul care îți protejează organismul. Se consumă zilnic, timp de 7 zile
06 apr, 09:26

Foto Instagram Narcis Cernea
Uneori sistemul nostru imunitar cedează din cauza stilului de viață nesănătos, a stresului, poluării, sedentarismului sau lipsei de odihnă. Nutriționistul Narcis Cernea are o super rețetă de shot tonic pentru a-ți ajuta organismul să lupte cu agresorii, cum ar fi cu agenții patogeni.

"Primăvara este momentul perfect să începi o cură de imunizare rapidă a organismului. Îți recomand să prepari acest shot zilnic, timp de 7 zile.

Iată rețeta:

1 lingură de cătină

½ de linguriță de miere

zeama de la ½ lămâie

2 cm de ghimbir ras

30 ml apă

Mod de preparare: se introduc ingredientele în blender, se mixează și se consumă sub formă de shot.

Atenție! Spre deosebire de cocktailul detox, shotul de imunizare NU se consumă pe stomacul gol, ci imediat după micul dejun.", a scris Narcis Cernea pe Instagram. 

Ştiri Recomandate

Cum puteți scăpa de stresul organizării unei călătorii?
Menta, plantă-remediu natural pentru multe afecțiuni
DOXEPINUM - prospect
ETOMIDATUM – prospect
CIPROFLOXACINUM - prospect
Vitamina C: plante care pot înlocui pastilele
Cancerul de piele: 14 strategii să-l eviți
Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Crossuri parteneri