Acesta se traduce prin incapacitatea organismului de a descompune nivelul de glucoza. Exista doua tipuri principale de diabet: tipul 1 este atunci cand sistemul imunitar al corpului ataca si distruge celulele care produc insulina si tipul 2 este si cel mai comun si apare atunci cand organismul nu produce suficienta insulina sau celulele corpului nu reactioneaza la insulina. Acesta este considerat cel mai usor de gestionat dintre cele doua.

Una dintre cele mai bune modalitati de a controla diabetul este prin dieta, dar un lucru mai putin cunoscut si extrem de important sunt efectele benefice pe care le poate avea slabitul in combaterea acestei afectiuni grave. Cele mai recente studii arata ca remiterea diabetului de tip 2 este posibila la unele persoane prin pierderea in greutate indusa de dieta, iar in anumite cazuri este posibil sa ramana in remisie timp de cel putin cinci ani.

Un studiu inovator realizat in Anglia de Diabetes UK, numit Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT), arata ca aproape un sfert dintre participantii care erau in remisie de diabet de tip 2 la doi ani in studiul initial au ramas in remisie la cinci ani. Aceasta inseamna ca nu mai fost nevoiti sa foloseasca medicamente pentru diabet pentru a-si gestiona nivelul zaharului din sange.

Descoperirile studiului DIRECT sustin ca pierderea in greutate si remiterea diabetului de tip 2 pot preveni sau intarzia complicatiile bolii. In acelasi timp, desi este incurajator faptul ca unii oameni ar putea ramane in remisie timp de cinci ani, s-a constatat, ca cei care si-au recapatat greutatea pe care o slabisera, au iesit din remisie. Asadar, mentinerea kilogramelor si mentinerea in remisie poate fi cu adevarat o provocare. Fiind un un proces in desfasurare si este intotdeauna posibil ca nivelul zaharului din sange sa creasca din nou.

Pierderea in greutate are beneficii semnificative pentru sanatate. Studiile au aratat ca, chiar si reducerea cu 5% din greutatea corporala ajuta la imbunatatirea tensiunii arteriale si a nivelului de colesterol. Acest lucru poate avea un impact mare asupra sanatatii generale si poate contribui in mare masura la reducerea riscului de complicatii grave.

Solutia cu care cercetatorii au venit in ajutorul persoanelor bolnave a fost un plan de masa care consta in doua shake-uri si o supa pe zi ( 800kcal pe zi), care contin toate substantele nutritive necesare. Rezultatele fantastice ale studiului a dus la extinderea schemei in Anglia in urmatoarele 12 luni, dupa ce un test a aratat ca pacientii au pierdut in medie 12 kg in trei luni.

Solutia inovatoare a cercetatorilor britanici este disponibila si consumatorilor din Romania si se numeste dieta NUPO. Dezvoltata in anul 1981, la spitalul Hvidovre din Danemarca, de Dr. Flemming Quaade, cel mai important om de stiinta in domeniul obezitatii al tarilor Nordice, NUPO ofera produse dietetice pentru cei care doresc sa urmeze o dieta de slabit si sa mentina o greutate stabila.

NUPO este o dieta foarte scazuta in calorii (VLCD*), ce a deschis calea pentru regimurile de slabire, facandu-le mai sanatoase pentru organism, cu produse care contin toate vitaminele, mineralele, proteinele si fibrele esentiale. O formula cu peste 34 de nutrienti ( proteine, nutrienti, vitamine si minerale esentiale), care au rolul de a mentine organismul echilibrat pe toata durata procesului de slabire, ajuta la pierderea in greutate, oferind in acelasi timp organismul toata nutritia de care are nevoie.

Dieta Nupo asigura inlocuirea in totalitate a meselor zilnice. Este simpla, eficienta, usor de urmat si foarte placuta la gust. Se prepara intr-un minut, se poate lua oriunde, nu ocupa loc si poate fi transportata in geanta zilnica. Nu contine zahar, iar marea majoritate a produselor sunt fara gluten.

Dieta foarte scazuta in calorii este o dieta reglementata printr-o lege europeana. In cei peste 41 de ani de existenta, dieta NUPO si-a dovedit siguranta si eficacitatea si are la baza peste 37 de studii stiintifice independente. Contine cantitati crescute de proteine, acizi grasii esentiali (acid linoleic – omega), crom si cantitati scazute de carbohidrati si cantitatea recomandata de sare, fibre, clor, acid linoleic

Pe langa pierderea kilogramelor in plus, dieta de slabit NUPO are si multe alte benefice asupra sanatatii: reduce si normalizeaza hipertensiunea arteriala si hipertensiunea pulmonara; normalizeaza glicemia in diabetul zaharat de tip 2; scade concentratia acizilor grasi din sange (ex. trigliceride) si normalizeaza nivelul colesterolului; scade riscul de boli cardiovasculare; scade riscul complicatiilor diabetului zaharat; scade riscul de cancer de colon si de san; reduce episoadele de apnee in somn (sforaitul); amelioreaza afectiunile osteo-articulare si normalizeaza oxigenarea sangelui.

*VLCD = Very Low Calorie Diet / Dieta foarte scazuta in calorii (Max.:800 Kcal/zi)

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.