Kinetoterapia tratează afecțiuni prin mișcare sau exerciții fizice. Medicii kinetoterapeuți ne recomandă acest tip de exerciții fizice pentru a îmbunătăți starea de spirit și a menține un stil de viață sănătos.

Kinetoterapia este axată pe studiul mecanismelor neuromusculare și articulare, pentru asigurarea activităților motrice normale ale individului, iar fizioterapia este certificată ca metodă de tratament ce folosește agenții fizici căldură, lumină, electricitate, unde magnetice, unde mecanice pentru ameliorarea durerilor și prevenirea sau tratarea unor afecțiuni ortopedice, reumatologice, și respiratorii.

Când apelăm la kinetoterapie

Medicul kinetoterapeut Anca Maria Piaskovski a explicat cine poate să practice astfel de exerciții.  Kinetoterapia este știința activității fizice sau tratarea unor afecțiuni prin mișcare sau exerciții fizice. Aceasta folosește exercițiul fizic pentru a ajuta pacienții să își recapete mobilitatea și forța fizică. Kinetoterapia constă atât în exerciții fizice cât și în alte tehnici precum folosirea unor instrumente medicale sau masajul medical.

Vezi și: Variola maimuței, boala virală rară, a reapărut în Europa. Dorobăț, despre simptome și transmitere: Duce la surprize

Beneficiile kinetoterapiei

- Menține starea de bine

- Îmbunătățește mobilitatea și amplitudinea articulară

- Permite recuperarea rapidă a leziunilor sportive

- Scade riscul de accidentare

- Sporește randamentul la efortul fizic

- Ameliorează tonusul muscular

- Corectează tulburările de statică ale aparatului locomotor

- Crește forța musculară și flexibilitatea

- Ameliorează tulburările de echilibru și coordonare

- Contribuie la redobândirea independenței, dexterității și a funcționalității

- Se folosește în profilaxie pentru un stil de viața sănătos

Vezi și: Planta care topește grăsimea și scade colesterolul. E considerată "alimentul viitorului" și e folosită de astronauți

Ce este fizioterapia

Fizioterapia este o ramură care cuprinde o abordare alcătuită de mai multe tehnici de tratament, prin electroterapie, terapie cu ultrasunete, magnetoterapie, masaj, împachetări, dar și utilizarea apei, luminii, căldurii, electricităţii, cu scop de tratare, recuperare și profilaxie în combaterea afecțiunilor organismului uman.

Beneficiile fizioterapiei

- Sporește mobilitatea articulațiilor

- Stimulează circulația sangvină

- Previne/ tratează inflamațiile cauzate de traumatisme

- Ameliorează durerile musculare și contracturile

- Reduce deficiențele funcționale

- Relaxează și combate oboseala

- Favorizează drenajul limfatic

”În cele mai multe cazuri, aceste două ramuri sunt asociate cu diverse tehnici sau chiar crezând că este una și aceeași. Având misiuni similare, fizioterapia și kinetoterapia sunt adesea confundate. Un aspect foarte important de luat în vedere este să știm că fizioterapia și kinetoterapia sunt complementare, iar împreună cu masajul, în anumite patologii, reprezintă mijloace terapeutice eficiente, neinvazive”, arată medicul kinetoterapeut Anca Maria Piaskovski.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.