Diete/Fitness - Pagina 146

Zahăr. Ce se întâmplă dacă mănânci prea mult

Consumul excesiv de zahăr poate avea...

Ardeiul iute, efecte surprinzătoare asupra metabolismului. Cum topește grăsimile

Alimentele picante ar putea avea...

Diabet. Porția EXTRA care scade riscul de boală. Ce trebuie să mănânci zilnic

Chiar și o porție mică de fructe,...

Slăbire. Cum te ajută apa să scapi de kilogramele în plus

Apa este vitală pentru sănătate și...

Dieta moștenită de greci și italieni. Bolile de care te păzește

Cercetările arată că incidența...

Declin cognitiv. Alimentele care încetinesc îmbătrânirea creierului

Beta carotenul ar putea juca un rol...

Colesterol mărit. Alimentele pe care trebuie să le eviți

Deși majoritatea recomandărilor arată...

Consumul de fibre protejează sănătatea
Diabet: cum poate fi gestionat mai bine prin reglarea aportului de fibre

Creșterea aportului de fibre s-a...

Salmonella. Cum îți dai seama dacă un aliment este contaminat și cum eviți îmbolnăvirea

Salmonella este una dintre cele mai...

Zmeura, efecte dovedite științific în tratarea unei alergii

Zmeura ar putea avea același efect...

Dieta vegană. Deficiențele nutriționale care distrug pielea

Vegetarienii și veganii, care elimină...

Mâncare de post
Postul intermitent: de ce este mai recomandat decât alte diete

Orice dietă care ajută la slăbit are...

Zahăr. Cinci motive să-l scoți definitiv din dietă

Eliminarea zaharurilor adăugate și...

Dieta endomorfă. Alimente benefice și cele care trebuie evitate

Persoanele cu un tip de corp endomorf...

O băutură populară ar putea avea efecte benefice asupra memoriei

Când vine vorba de băuturi sănătoase,...

«<142143144145146147148149150> »
pixel