Lifestyle - Pagina 32

proteine Foto: Freepik
Gustări sănătoase și sățioase: multe proteine cu puține calorii. Surse de proteine care nu îți sabotează dieta

Descoperă gustări delicioase care îți...

Foto: Freepik @Gray StudioPro
Cea mai bună soluție naturală să scapi de mirosul urât de la subraț. Vei fi uimit de rezultat

Nu vei mai avea niciodată probleme cu...

Sushi - Foto: Freepik
Sushi, secretul japonezilor pentru longevitate. Bilic: Ne învață că e sănătos să mănânci pește crud. Sosul de soia, ridichea murată și wasabi împiedică multiplicarea bacteriană

Acesta este secretul japonezilor...

Tantari - Foto: Freepik @kwangmoop
5 semne de alarmă după o înțepătură de țânțar. Tudor Ciuhodaru: Poate deveni letală. Nu există un tratament pentru virusul West Nile

Cele 5 lucruri pe care trebuie să le...

Alimente ultraprocesate Foto: Freepik
Alimentele ultraprocesate pot crește riscul de mortalitate cu până la 10%. De ce sunt dăunătoare pentru sănătatea vârstnicilor

Un nou studiu sugerează că un regim...

materiale tigaie Foto: Freepik @wannapa
Alegerea ustensilelor de gătit: avantajele și dezavantajele diverselor materiale pe care le folosim zilnic în bucătărie. Cum ne afectează sănătatea

Alegerea ustensilelor de gătit...

caderea parului Foto: Freepik
6 alimente care blochează hormonul responsabil pentru căderea părului. Conțin nutrienți care stimulează sistemul imunitar și creșterea părului

Prevenirea căderii părului poate fi...

Obezitate Foto: Freepik @yellowdesign
Cum pot schimbările alimentare să îmbunătățească funcția mitocondrială și să reducă grăsimea corporală. Un nou pas în combaterea obezității și inflamației

Un studiu recent sugerează că intervențiile dietetice pot reduce...

antrenament canicula Foto: Freepik
Antrenamentele în aer liber pe timp de caniculă. Cum îți protejezi sănătatea de riscurile asociate temperaturilor ridicate

Exercițiile fizice în aer liber pot...

prietenii unilaterale Foto Freepik @prostooleh
Cum să recunoști și să abordezi prieteniile unilaterale. De ce prieteniile unilaterale pot fi dăunătoare și când e cazul să le oprești

Prieteniile unilaterale, în care...

Exercitiile fizice functie cognitiva Foto: Freepik @yakobchuk
Exercițiile fizice și îmbunătățirea funcției cognitive la seniori. Beneficiile pot dura ani de zile

Un studiu recent arată că exercițiile...

Apa cu lamaie Foto: Freepik @irinnnka27 @vladimirclar
Apa cu lămâie: secretul celebrităților pentru pierderea în greutate. Băutura simplă cu impact major asupra sănătății

Află cât de reale sunt beneficiile acestei băuturi de dimineață...

Nectarine Foto: Freepik @azerbaijan_stockers
Nectarinele: o alegere sănătoasă pentru orice dietă. Susțin sănătatea inimii și pot proteja împotriva cancerului și a diabetului

Nectarinele, pline de vitamine,...

Fibra Foto: Freepik @atlascompany
Fibra esențială pentru sănătate și pierderea în greutate. Câte fibre trebuie să consumăm zilnic și care sunt cele mai bune surse

Un studiu recent a arătat că un...

Periuta de dinti - Foto: Freepik @karlyukav
La cât timp trebuie schimbată periuța de dinți, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o până acum

La cât timp trebuie schimbată periuța...

«<282930313233343536> »
pixel