Lifestyle - Pagina 142

castanele foto:freepik
Castanele, bogate în vitamina C: Sprijină sistemul imunitar și controlează glicemia. Cum să le gătești

Castanele sprijină sistemul imunitar...

Ce se intampla in corp când consumi microplastic Foto: Freepik @atstockproductions
Ce se întâmplă în corp când consumi microplastic. Cum îl ingerăm fără să știm. Declanșează o serie de boli și inflamații

Ce se întâmplă în corp când consumi microplastic. Expunerea...

Lecitina Foto: Freepik @wirestock
Lecitina: beneficii și riscuri. 6 efecte pentru demență, colesterol și digestie. De ce lecitina din soia e mai rea decât lecitina din floarea-soarelui

Lecitina - care sunt beneficiile și...

8 flori foto:freepik@photoroyalty
8 flori dăunătoare sănătății. Consumul sau atingerea accidentală poate provoca simptome grave

8 flori dăunătoare sănătății. Anumite...

Statul pe scaun iti afecteaza viata Foto: Freepik @pixel-shot.com
Statul pe scaun îți afectează viața mai mult decât crezi. Crește riscul de boli de inimă cu 147%

Statul pe scaun îți afectează viața...

L-teanina aminoacidul care combate anxietatea si stresul Foto: Freepik @Idealspics
L-teanina, aminoacidul care combate anxietatea si stresul. Ajută sistemul imunitar și îmbunătățește concentrarea

L-teanina, aminoacidul care combate anxietatea si stresul. Astfel...

Acizii grasi Omega-3-6-9 Foto: Freepik @alisaa
Acizii grași Omega-3-6-9. Care sunt diferențele și cele mai bune surse alimentare

Acizii grași Omega-3-6-9. Află ce beneficii aduc sănătății și de...

Aportul de proteina Foto: Freepik
14 mâncăruri sănătoase care îți cresc aportul de proteină. Contribuie la creșterea musculară și la pierderea în greutate în același timp

Aportul de proteină și benefice ei...

Tot ce trebuie sa stii despre papilele gustative Foto: Freepik
Tot ce trebuie să știi despre papilele gustative. Câte avem și cât de des se schimbă

Tot ce trebuie să știi despre papilele gustative. Află cum...

Biotina, sau vitamina B7. Foto: Freepik @ yuliyafurman
Biotina sau vitamina B7. Menține sănătatea sistemului nervos și a părului, a pielii și a unghiilor

Biotina sau vitamina B7. Este o parte...

10 efecte daunatoare ale alcoolului Foto: Freepik @senivpetro
10 efecte dăunătoare ale alcoolului pentru corp. Afectează memoria, imunitatea și provoacă avc

10 efecte dăunătoare ale alcoolului...

Saritul peste micul dejun Foto: Freepik @whitestorm4
Săritul peste micul dejun poate crește riscul de boli cardiovasculare. De ce este cea mai importantă masă a zilei

Săritul peste micul dejun poate crește riscul de boli...

nucile foto:freepik@ArthurHidden
Nucile, remarcabile pentru conținutul de antioxidanți. Mențin tensiunea arterială sub control. Elementul cheie pentru o sănătate optimă

Nucile, remarcabile pentru conținutul...

10 motive să incluzi o plimbare în rutina ta matinala Foto: Freepik @ Drazen Zigic @ jcomp
10 motive să incluzi o plimbare în rutina ta matinală. Beneficiile mersului pe jos la prima oră

10 motive să incluzi o plimbare în...

9 beneficii ale vitaminei B6 Foto: Freepik @mahmud7
9 beneficii ale vitaminei B6. Reduce riscul de Alzheimer și tratează anemia

9 beneficii ale vitaminei B6. Află...

«<138139140141142143144145146> »
pixel