Diete/Fitness - Pagina 90

Tehnica rain. FOTO: Freepik @Grinvalds
Tehnica RAIN sau cum să scapi de pofta de dulce. Terapeut: Este în regulă să îl mănânci când ești stabil emoțional

Ce este tehnica RAIN și cum poate...

microbiomul sanatos. FOTO: Freepik @kroshka__nastya
Microbiomul sănătos se vede și pe piele. Medic: Ridurile și microbiomul sunt mână-n mână

Microbiomul echilibrat și sănătos se...

ce este msg din produsele alimentare - FOTO: Freepik@gpointstudio
Ce este MSG din produsele alimentare. Cum afectează organismul

Ce este MSG din produsele alimentare...

7 beneficii ale semintelor de chia. FOTO: Freepik @azerbaijan_stockers
7 beneficii ale semințelor de chia. Doza de nutrienți cu efect antiinflamator și anticancerigen

Semințele de chia sunt potrivite atât...

indicele orac. FOTO: Freepik @user6694312
Indicele ORAC și impactul asupra sănătății. Care sunt alimentele cele mai bogate în antioxidanți

Ce este indicele ORAC și care sunt...

de ce sa mancam fructe de toamna. FOTO: Freepik @KamranAydinov
De ce să mâncăm fructe de toamnă. Nutriționist: Mărimea contează, cu cât sunt mai mici și mai colorate, cu atât mai bine

Fructele de toamnă au beneficii...

12 alimnete bogate in triptofan. FOTO: Freepik @bralnina
12 alimente bogate în triptofan, aminoacidul responsabil cu starea de bine

Triptofanul este precursorul...

superalimentele cu beneficii. FOTO: Freepik @kroshka__nastya
Superalimentele cu beneficii asupra stării de bine. Unul are de 15 ori mai mult magneziu decât broccoli

Superalimentele ce trebuie incluse în...

cum sa ne bucuram de fructe si legume. FOTO: Freepik @romeo22
Cum să ne bucurăm de fructe și legume fără a ne păta dinții. Bilic: Acționează ca o perie mecanică

Alimentele vin cu beneficii pentru...

uleiul de masline. FOTO: Freepik @antoninavlasova
Uleiul de măsline și lămâia, ibuprofenul natural cu efect asupra ficatului. La ce trebuie să fiți atenți când urmați cura

Uleiul de măsline și sucul de lămâie reprezintă una dintre cele...

mici trucuri. FOTO: Freepik @pvproductions
Mici trucuri pentru a mânca fără teama cântarului. Bilic: Totul e permis

Care sunt micile trucuri pentru a vă...

semintele de dovleac. FOTO: Freepik @jcomp
Semințele de dovleac, o doză importantă de minerale și calorii. Nutriționist: Avem factor de protecție împotriva cancerului

Semințele de dovleac sunt benefice...

ce este dieta psihobiotica. FOTO: Freepik @valeria_aksakova
Ce este dieta psihobiotică și cum ajută la reducerea stresului. Rezultatele s-au văzut din prima lună

Dieta psihobiotică este una cu...

dovleacul. FOTO: Freepik
Dovleacul, aurul toamnei cu beneficii asupra sănătății. Hâncu: Ne păzește de cancere și de bolile cardiovasculare

Dovleacul este vedeta toamnei și se...

clementinele - FOTO: Freepik@azerbaijan_stockers
Clementinele, ce nu știai despre ele. Pot avea anumite efecte negative asupra sănătății

Clementinele sunt o bogată sursă de...

«<868788899091929394> »
pixel