Diete/Fitness - Pagina 89

restrictiile alimentare si somnul. FOTO: Freepik @valeria_aksakova
Restricțiile alimentare și somnul, parte din rutină. Medic: Seara să reducem la jumătate

Cum să facem mai ușoară revenirea la...

Dr Craiu semnal de alarma. FOTO: colaj Facebook @Dr. Craiu Freepik @Racool_studio
Dr. Craiu, semnal de alarmă: Nu mai beți tot felul de așa-zise produse naturale fără să citiți eticheta! Mai bine mergeți la piață

Consumul sucurilor de fructe este recomandat într-o cantitate cât...

pofta de dulce - FOTO: Freepick@wayhomestudio
Pofta de dulce, cauze emoționale sau psihice. Consilier nutrițional: Sfatul meu este să încerci să înțelegi ce a cauzat excesul

Pofta de dulce este foarte comună....

cel mai nesanatos aliment pe care il gasim pe masa romanilor. FOTO: Freepik @Racool_studio
Cel mai nesănătos aliment de pe masa românilor. Dr. Pautov: Ar trebui să știm ce ne face și să îl evităm când nu e musai să îl mâncăm

Care este alimentul cel mai consumat,...

5 efecte surprinzatoare ale consumlui de prebiotice. FOTO: Freepik @freepik
5 efecte surprinzătoare ale consumului de prebiotice. Printre ele, reglarea glicemiei

Care sunt alimentele bogate în...

petele de pe unghii. FOTO: Freepik @Oporty
Petele de pe unghii, cauze și remedii. Ce se ascunde în spatele acestora

Ce deficiențe nutriționale se ascund...

Ce se intampla daca bei un pahar de vin rosu - Foto: Freepick @master1305
EXCLUSIV
Ce se întâmplă dacă bei un pahar de vin roșu. Trifan: S-a crezut că 20-30 gr pe zi au factor protectiv pentru bolile cardiovasculare, dar NU

Paharul de vin roșu a fost desființat...

rutina alimentara de dupa concediu. FOTO: Freepik @timolina
Rutina alimentară de după concediu. Psihonutriționist: Important este să nu punem presiune pe noi

Cum putem să revenim la rutina...

prune sau struguri mihaela bilic. FOTO: Freepik @azerbaijan_stock
Prune sau struguri? Mihaela Bilic, răspuns clar: Nu se pune problema dacă sunt sănătoase sau nu

La ce trebuie să fim atenți când...

care sunt sursele de carbohidrati buni. FOTO: Freepik @rawpixel
Care sunt sursele de carbohidrați buni. Dr. Pleșea: Sunt multe mituri legate de carbohidraţi, cum că toţi sunt răi

Care sunt sursele de carbohidrați...

mihaela bilic despre alimentele autohtone. FOTO: Freepik @KamranAydinov
Mihaela Bilic, despre alimentele autohtone: Avem o legătură genetică și metabolică

Mihaela Bilic susține consumul...

11 superalimente hipocalorice. FOTO: Freepik @poringdown
11 superalimente hipocalorice. Ajută la scăderea în greutate, dar și la diversificarea meniului

Care sunt cele 11 superalimente care...

6 alimente bogate in proteine. FOTO: Freepik @master1305
6 alimente bogate în proteine, eficiente în curele de slăbire. Care este rolul lor în dietă

Care sunt cele mai bune 6 alimente ce...

excesul e vitamina c si efectele secundare severe. FOTO: Freepik @freepik
Excesul de vitamina C, efecte secundare severe. Care este doza recomandată

Excesul de vitamina C poate avea...

5 obiceiuri pentru reducerea colesterolului. FOTO: Freepik @antoninavlasova
5 obiceiuri pentru reducerea colesterolului. Medic: Pot avea un impact mai îndelungat

Care sunt cele cinci obiceiuri...

«<858687888990919293> »
pixel