Boli și Afecțiuni - Pagina 54

Cum să îți îmbunătățești memoria prin exerciții cognitive. Secretele unei minți sănătoase pe termen lung

Menținerea sănătății creierului pe...

Febra Foto: Freepik @artfolio
Primul semn că ai febră. Rolul febrei în lupta organismului împotriva infecțiilor

Febra este mai mult decât o simplă...

luxatie - FOTO: Freepik@pvproduction
EXCLUSIV
Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat piciorul. Dr. Vladimir Pușcașu: Măsuri antiinflamatorii

Ce trebuie să faci dacă ți-ai luxat...

gipsul - FOTO: Freepik@ihalavach
EXCLUSIV
Când este recomandat gipsul. Dr. Vladimir Pușcașu: Trebuie să facem o corecție și să menținem reducerea unei fracturi

Fracturile și luxațiile pot necesita...

Mindfulness Foto: Freepik @javi_indy
Mindfulness și practica de a trăi în prezent: un instrument eficient împotriva anxietății și depresiei

Mindfulness-ul este o practică...

somn inima Foto: Freepik @ilyevigor
Cum influențează somnul sănătatea cardiovasculară. Legătura dintre privarea de somn și riscul crescut de boli cardiovasculare

Somnul insuficient sau de proastă...

Somn Foto: Freepik @stokkurs
Câte nopți îți trebuie sa îți revii după o noapte albă. Ce este „datoria de somn” și cum îți afectează corpul în mai multe feluri decât ai crede

Somnul joacă un rol esențial în...

Zahar Foto: Freepik @graphic24online
Impactul consumului de zahăr asupra sănătății mintale. Cât de ușor se formează dependența de zahăr și de ce nu este doar o problemă alimentară

Zahărul, deși adesea asociat cu...

tehnici de relaxare Foto: Freepik
Cum să-ți reduci nivelul de stres prin tehnici de relaxare zilnică. Instrumentul natural pentru combaterea problemelor de sănătate

Relaxarea este o unealtă esențială...

tendinita - FOTO: Freepik
EXCLUSIV
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Dr. Vladimir Pușcașu: Nu se întâmplă nimic

Cum faci diferența dintre tendinită...

entorsa - FOTO: Freepik@rawpixel.com
EXCLUSIV
Care este diferența dintre entorsă și luxație. Dr. Vladimir Pușcașu: Diagnostic sever

Diferențele între o entorsă și o...

Tratarea durerilor de cap fără medicamente. Alternative naturale pentru combaterea durerilor de cap

Învață cum să gestionezi durerile de...

Tehnici de respiratie pentru anxietate Foto: Freepik
Tehnici de respirație pentru gestionarea anxietății. 9 metode simple dar eficiente pentru a face față stresului zilnic

Respirația corectă este un instrument...

microplastice - FOTO: Freepik
Microplasticele, invazie în apele dulci. Tendința alarmantă

Acest pericol invizibil din apă duce...

Abuzul narcisist Foto: Freepik @rawpixel.com
Problemele de sănătate asociate cu abuzul narcisist. Legătura dintre trauma emoțională și sănătatea fizică

Abuzul narcisic lasă răni adânci și...

«<505152535455565758> »
pixel