Psihologie - Pagina 5

cofeina - FOTO: Freepik
Consumul de cafea înainte de cumpărături, consecințe neașteptate. Cofeina duce la cumpărături impulsive

Un obicei comun pe care îl avem...

depresie pierderea memoriei Foto: Freepik @dr.digitex
Cercul vicios al depresiei și pierderea memoriei. Legătura dintre starea de spirit și capacitatea de memorare la adulții în vârstă

Un nou studiu arată că depresia și...

Cadere emotionala - Foto: Freepik @alisaa
Semnele unei căderi emoționale. Ce se ascunde în spatele "nu va fi bine", "vreau doar să se termine" sau "totul merge prost și nu știu ce să fac"

Căderea emoțională este o stare în...

Stres - Foto: Freepik @ckybe
Cum să scapi de stres în doar 10 minute. Trucul simplu care te face mai fericit în 8 săptămâni

Meditația mindfulness în mișcare combină principiile mindfulness...

Anxietate risc de dementa Foto: Freepik @Drazen Zigic
Legătura surprinzătoare între anxietatea cronică și riscul de demență. Importanța gestionării anxietății pentru a evita riscurile neurodegenerative

Anxietatea cronică sau nou apărută la...

Dopamina Foto: Freepik @Agressor
Fenomenul numit "creierul TikTok" și impactul asupra dopaminei și capacității de concentrare. Cum ne afectează conținutul digital capacitatea de a ne concentra

Conținutul din social media poate...

Perfectionism Foto: Freepik @Racool_studio
Perfecționismul: o trăsătură care sabotează sănătatea mintală și relațiile. De ce este important să ne acceptăm greșelile

Perfecționismul este o trăsătură...

memorie - FOTO: Freepik
Executările silite, impact asupra memoriei. Duc la declinul cognitiv

Această problemă destul de frecventă...

Furie Foto: Freepik @Freelancer Rasel
Când furia devine periculoasă. Impactul asupra stării mintale pe termen lung și ce tehnici de control funcționează

Furia necontrolată poate avea efecte...

dementa - FOTO: Freepik@loseyourself
Scăderea sentimentului de împlinire, un posibil semn timpuriu al demenței, conform unui nou studiu

Acest detaliu minor, ignorat, poate...

viermii de urechi - FOTO: Freepik
Viermii de urechi, afecțiunea care ne întipărește o melodie în cap. Cum putem scăpa de ei

Ți s-a întâmplat vreodată să ai o...

terapia cognitiv comportamentala Foto: Freepik
Ce este terapia cognitiv-comportamentală și de ce este eficientă în tratarea tulburărilor mintale. Un instrument puternic împotriva depresiei și anxietății

Terapia cognitiv-comportamentală...

cuplu - FOTO: Freepik@shammianeybee
EXCLUSIV
Schimbările comportamentale în cuplu. Radu Leca: Va încerca să iasă din acea relație. Va face totul contra

Când schimbările de comportament în...

cosmarurile - FOTO: Freepik
Coșmarurile intense, asociate cu singurătatea. Izolarea socială, impact direct asupra somnului

Aceasta este cauza principală pentru...

Senzatia de fluturi in stomac Foto: Freepik @pixel-shot.com
Senzația de fluturi în stomac: legătura dintre emoție și sistemul digestiv. Impactul emoțiilor asupra pH-ului stomacului

Află mai multe despre legătura dintre...

«<123456789> »
pixel