Psihologie - Pagina 3

Cortizol - Foto: Freepik @creativeart
5 metode simple să reduci cortizolul: așa scapi de stres în 2025

Cum să scapi de stres în 2025. 5...

femei - FOTO: Freepik@aftabnazar66
Vorbesc femeile mai mult decât bărbații sau nu. Adevărul este în sfârșit dezvăluit

Se spune că femeile sunt campioane la...

Blue Monday - Foto: Freepik
Adevărul despre Blue Monday. De ce este LUNI cea mai deprimantă zi: "A fost menită să inspire oamenii, nu să incite la teamă"

Adevărul despre "Blue Monday" sau...

stres anxietate atac de panica - Foto: Freepik
Trucul simplu care te scoate din stres, anxietate și atac de panică: respiră... din burtă. Fă asta de 3 ori!

Ai respirat greșit toată viața!...

relatia abuziva - FOTO: Freepik
EXCLUSIV
Relația abuzivă, impact asupra somnului. Radu Leca: Psihopatul până și somnul ți-l controlează. Nu te vei mai trezi odihnit

Aceasta este una din cauzele pentru...

psihopat - FOTO: Freepik
EXCLUSIV
Cum te afectează viața cu un psihopat. Radu Leca: Te îmbolnăvește! Ăsta e adevărul!

De ce te îmbolnăvești. Care este cel...

Tulburari alimentare Foto: Freepik
Semnele că ai tulburare de alimentație. Nu le ignora! Legătura ascunsă cu sănătatea mintală

Relația dintre tulburările alimentare...

Frison muzical Foto: Freepik @goffkein
Ce se întâmplă în corp când muzica ne dă fiori. Explicația științifică a frisoanelor muzicale

Frissonul este fenomenul misterios care provoacă fiori de plăcere...

Tulburarea de personalitate histrionica Foto Freepik @yakobchuk
Cum să recunoști tulburarea de personalitate histrionică: simptome, cauze și tratament

Persoanele care manifestă...

Blocaj funcțional Foto: Freepik @ImageFlow
Înțelegerea blocajului funcțional: simptome, cauze și intervenții

Blocajul funcțional, cunoscut și ca...

Singuratate Foto: Freepik
Cum influențează singurătatea starea ta de bine. Când și cum să te bucuri de momente de solitudine

Deși mulți dintre noi cred că...

Dementa Foto: Freepik @standret
14 factori de risc pentru demență. Cum îi poți controla

Aproximativ 45% dintre cazurile de...

Plante anxietate Foto: Freepik @pvproductions
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani

După 35 de ani, stresul și anxietatea...

FOMO Foto: Freepik @EyeEm
Ce este FOMO și cum scapi de teama de a rata ceva. Impactul rețelelor sociale asupra vieții de zi cu zi

FOMO (Fear of Missing Out) este o...

Fumat Foto: Freepik @LeoAI
Fumatul: obiceiul care te controlează. Cum să învingi dependența de nicotină

Renunțarea la fumat este o provocare...

«<1234567> »
pixel